La gripe española: la mayor pandemia de la historia moderna

Els principals esdeveniments de novembre: on i com passar l'últim mes de tardor

L'últim mes de tardor està a punt de començar. No desaccelerem i ho durem a terme tan activament com els dos anteriors. A més, el novembre va resultar generós amb diversos certàmens i festivals: només heu de triar els que més us convinguin. Una cursa de trail impressionant, el fòrum esportiu més gran, partits de Art Art i altres esdeveniments es troben al nostre calendari tradicional d’esdeveniments.

TRP Race The Road of Unity

When? 1-2 de novembre
On?
Escola especialitzada de la reserva olímpica d'esquí, poble de Pargolovo, Sant Petersburg
Distància:
6 km

La temporada de carreres èpiques no acaba ni al novembre. Els participants de l’esdeveniment Path of Unity competiran al pas d’una pista difícil a la vegada. La distància de la cursa TRP inclou 22 obstacles diferents. Aquells que vulguin unir-se a la competició es poden inscriure personalment o en equip, que hauria de ser format per 2-5 persones. És important tenir en compte que la propera cursa té limitacions: només els participants de 18 a 30 anys podran provar la seva força.

La participació és gratuïta. Cal un certificat mèdic.
Més.

GERMES: X-CROSS 2019

Quan? 2 de novembre
On? Slobodino, a prop de Bronnitsy, regió de Moscou
Distàncies: 8 km / 23 km / 46 km

Inici de la ruta anual GERMES: X-CROSS 2019 és una campanya extrema i camins forestals amb arbres caiguts, fang, cunetes, matolls i herba densa. Els organitzadors ofereixen als participants que triïn una distància segons la seva força: S (uns 8 km en un cercle), L (uns 23 km en un cercle) i XL (uns 46 km en dos cercles). En comparació amb l’any passat, totes les rutes han estat parcialment redissenyades o completament renovades, de manera que els corredors tenen garantida una nova experiència i una pujada d’adrenalina.

Per participar, necessiteu un registre de pagament i un certificat mèdic.
Més detalls.

Els principals esdeveniments de novembre: on i com passar l'últim mes de tardor

Trail running: peculiaritats de la preparació per a una carrera en pujada

Especificitat i singularitat del trail corrent. Tres exercicis per al vostre entrenament corrent.

Sochi Marathon 2019

Quan? 3 de novembre
On? Riviera Event Hall, Sochi
Distàncies: 2 km / 10 km / 21,1 km / 42,2 km

La marató de les pistes pintoresques de la ciutat olímpica se celebra per la tercera temps. Durant aquest temps, la cursa va ser reconeguda repetidament com la sortida més càlida a Rússia. Aquest any, més de 4500 persones formaran part d’un brillant esdeveniment esportiu, prCobriran la distància seleccionada a una temperatura de '+20' i fins i tot podran visitar el divertit After Party. A més de la participació individual estàndard, els corredors tenen dret a triar el format de relleus Marató per a dos (2x21 km). L’esdeveniment també inclou sortides infantils separades.

Per cert, les rutes de llarga distància inclouen tots els atractius clau de Sotxi: el port marítim, la perspectiva Kurortny, el teatre d'hivern, l'arborètum, el parc Riviera i, per descomptat, la costa del Mar Negre.

Per participar, necessiteu un registre de pagament i un certificat mèdic.
Més informació.

Els principals esdeveniments de novembre: on i com passar l'últim mes de tardor

Prova. Estàs funcionant correctament?

El 80% dels corredors cometen aquests errors tot el temps.

Els principals esdeveniments de novembre: on i com passar l'últim mes de tardor

Com triar sabatilles esportives per córrer? Les sabatilles simples no funcionaran

En quines sabatilles esportives hauríeu de córrer i per què és important triar les sabates d’entrenament adequades.

Art-Football Festival 2019

Quan? 3-4 de novembre
On? Manezh Spartak / Gradsky Hall, Moscou

El torneig d'equips artístics de 16 regions de Rússia està dedicat al 90è aniversari de naixement del mític porter del Dynamo i de la selecció nacional Lev Yashin. Al final del torneig, els espectadors veuran un partit de gala especial entre l’equip d’artistes i polítics Rosich-Starko i l’equip de porters professionals russos i estrangers Lev Yashin. És interessant que cada membre de l’equip de porters ocupi un lloc a la porteria durant un temps amb la famosa gorra Yashin. Després del partit, tindrà lloc un concert musical a gran escala al teatre Gradsky Hall.

Entrada gratuïta.
Més.

F SNRUM SN PRO EXPO 2019

Quan? Del 8 al 10 de novembre
On? Parc Sokolniki, Moscou

Al novembre, la capital acollirà un festival a gran escala SN PRO EXPO FORUM 2019, dedicat a l’esport, la salut i la bellesa. Tothom podrà visitar la zona expositiva amb tecnologies, equipament i equipament esportiu, una zona de menjar amb productes saludables i classes magistrals d’estrelles de fama mundial. Com a entreteniment, els organitzadors van preparar un programa d’espectacles espectacular, incloent actuacions acrobàtiques a l’aire, concursos interessants i fins i tot realitat virtual.

El festival serà útil per a aquells que busquen feina activament en l'àmbit esportiu. En una àrea separada de SN PRO CAREER podeu conèixer les vacants i trobar els contactes necessaris per al desenvolupament professional.

Heu de comprar una entrada.

Torneig internacional d'esquaix obert SPB Cup 2019

Quan? 22-24 de novembre
On? RC club squash club, Sant Petersburg

El 22 de novembre comença l'Open International Squash Tournament, en el qual participaran professionals i aficionats. Durant tres dies, els atletes russos i estrangers tindran lluites dinàmiques pel campionat en diverses categories. Els guanyadors i premiats del campionat rebran diners en efectiu i altres valuosos premis. L’àrbitre principal del torneig és un jugador experimentat Maxim Stuliy.

També podeu unir-vos com a espectador i donar suport als participants als llocs del club d'esquaix.

Per participar, heu d'omplir una sol·licitud i fer una quota de torneig. Per als espectadors, l’entrada és gratuïta.
Més informació.

Els principals esdeveniments de novembre: on i com passar l'últim mes de tardor

Prova: què en sabeu de la carbassa?

Proveu-vos i informeu-vos Esteu a punt per convertir-vos en un valent contendent per als campions titulats?

Els principals esdeveniments de novembre: on i com passar l'últim mes de tardor

Els esports anglesos com a camí ideal cap a un cos sa i bonic

Quantes calories es poden cremar en una pista d’esquaix?

Campionats del món de Rock & Roll & Boogie Acrobatic

Quan? 23 de novembre
On? Megasport Sports Palace, Moscou

A finals de mes, la Federació Russa d'Esports de Dansa i Rock and Roll Acrobàtic celebrarà una competició entre els millors ballarins de disciplines de prestigi. Els espectadors quedaran impressionats amb elements acrobàtics complexos, idealment combinats amb els ritmes del rock and roll i el boogie woogie. En visitar el campionat del món, definitivament no perdreu l’oportunitat de gaudir d’esports professionals que combinen tecnicitat, energia del ball, musicalitat i estil inigualable. Es permet ballar


Heu de comprar una entrada.

Territori Os

Publicació anterior L’amor en el llenguatge del futbol. Els actes més romàntics d’estrelles esportives
Propera publicació Parkour és viu. Els pilots fan competicions impressionants