How Jürgen Klopp Transformed Liverpool into a Billion Dollar Club

Innovació esportiva. La nova aplicació substituirà un entrenador físic?

Recentment es va saber que en el proper iOS 14 d'Apple hi haurà una aplicació de fitness especial. Per cert, el llançament en si es realitzarà tradicionalment a la tardor, però en un format en línia remot. Descobrirem quina és la característica principal del nou programa esportiu i si pot substituir l'entrenament personal al gimnàs.

Com funcionarà la nova aplicació de fitness?

La companyia està desenvolupant actualment una aplicació de fitness amb instruccions de vídeo i recomanacions per realitzar diversos exercicis. Al programa s’afegiran diverses dotzenes de tipus d’entrenaments de diversos nivells de dificultat. Fins ara, el projecte s'ha anomenat Seymour . Els desenvolupadors diuen que l'aplicació funcionarà no només a l'iPhone, sinó també als rellotges i a la televisió.

Un instructor de fitness i director sènior de tecnologies de fitness sanitari Jay Blahnik . És conegut sobretot per treballar a les polseres FuelBand tracker el 2013.

Innovació esportiva. La nova aplicació substituirà un entrenador físic?

Apple Watch 5 i iPhone 11. Què és útil novetat?

De fet, la revolució no ha tornat a passar, però les cues a les botigues ja estan alineades.

Innovació esportiva. La nova aplicació substituirà un entrenador físic?

10 dels aparells esportius més inusuals

Al principi semblen estranys i després penses com vivies sense ells.

Seymour és una nova paraula a la indústria del fitness?

Realment no. Altres grans empreses ja han creat aplicacions amb vídeos de formació i assistents virtuals. Per exemple, Nike té programes similars. Encara no se sap si els desenvolupadors afegiran alguna cosa radicalment nova a Seymour, ja que el llançament oficial de la companyia sol tenir lloc al juny.

Segons una font anònima del portal d’Internet MacRumours, el nou programa no podrà substituir completament les aplicacions existents. i Salut, però els complementen.

Innovació esportiva. La nova aplicació substituirà un entrenador físic?

Foto: istockphoto.com

Pot una nova aplicació per substituir l'entrenament personal?

Els experts difereixen en aquest tema. Alguns estan segurs que un mentor virtual és una bona alternativa per fer exercici als centres de fitness, mentre que d'altres no estan d'acord amb aquesta afirmació.

El nostre entrenador expert i professional WorldClass Alexander Karpov creu que la formació en línia pot substituir les classes reals per un instructor, però hi ha molts matisos.

Alexander: Si una persona està començant a formar-se sense tenir experiència en el passat, llavors li serà difícil dominar la tècnica de realitzar molts exercicis en vídeo, sense el control visual de l’entrenador. La zona on es realitzarà l’entrenament també és important: en un gimnàs, al carrer o a casa. La quantitat d'inventari és important aquí, des de l'anyEn funció dels objectius, hi haurà requisits de maquinari diferents.

Innovació esportiva. La nova aplicació substituirà un entrenador físic?

Foto: istockphoto.com

Segons l'instructor, la principal diferència entre l'entrenament en línia i l'entrenament ordinari fora de línia radica en la major independència de l'atleta.

Alexander: La principal diferència serà només la manca de control visual de l'entrenador sobre l'exercici ... Així com ajustos a la tècnica, posicions inicials, ritme, compliment dels intervals de descans i escalfament. Això, al seu torn, requereix més autocontrol i disciplina per part del professional.

Innovació esportiva. La nova aplicació substituirà un entrenador físic?

Secrets de forma física: com triar un entrenador i crear un pla d'entrenament personalment ?

Respondre a algunes de les preguntes més populars per a principiants de gimnàs.

Innovació esportiva. La nova aplicació substituirà un entrenador físic?

7 aplicacions gratuïtes per a estil de vida actiu

Una altra raó per anar a córrer, començar a comptar calories i controlar la quantitat d’aigua.

Webinar internacional de actualización en entrenamiento deportivo

Publicació anterior En quarantena: a quin dels atletes se li va diagnosticar coronavirus
Propera publicació Contra els virus. Quins aliments ajudaran a enfortir el sistema immunitari