Esports a l’esquaix. Com sobreviuen els clubs fora de línia en quarantena

La primavera de 2020 va determinar l'estil de vida de tota la humanitat i va reduir clarament el ritme. En aquestes condicions, només sobreviu el que s’adapta a les realitats imperants més ràpidament, per molt que estiguin a la zona de confort. La indústria de l’esport va ser una de les primeres a donar aquest cop, de manera que ara, després d’un mes d’aïllament personal, podem parlar dels resultats intermedis de la transició al mode en línia. Curiosament, la carbassa jove es pot anomenar un dels líders de la indústria aquesta primavera.

Fa 10 anys, només els fanàtics de la cultura britànica i els fanàtics de la pel·lícula Rabbit Hole coneixien l’existència de la carbassa, fa tres anys: seguidors d’un estil de vida saludable i tot tipus de novetats. les seves manifestacions. Avui, unes 140 pistes d’esquaix estan obertes a Rússia i 123 jugadors professionals van participar a l’últim campionat rus. El 2018 es va demanar a Yandex una mica d’esquaix una mica menys de 32 mil vegades, el 2019 aquesta xifra va augmentar a 94 mil. Per a qualsevol gran federació esportiva, aquestes xifres són força modestes, però el més sorprenent és el camí que ha emprès l’esquaix rus els darrers cinc anys.

L’esquaix és l’esport més fora de línia, però la manca de voluntat dels clubs d’esquaix per deixar anar el seu públic ha creat tota una xarxa d’activitats en línia que els jugadors d’esquaix sol·licitaven no només.

Entrenament en línia

És difícil sorprendre algú des del començament del període d'aïllament personal. Els clubs de fitness, els estudis i els entrenadors personals es van posar en línia a l'instant i van instar la gent a mantenir-se en forma mentre es quedava a casa. Els clubs i federacions d’esquaix no són una excepció. Avui la comunitat ofereix una gran varietat d’entrenaments per a tots els gustos. I, tot i que els jugadors d’esquaix tenen dificultats per fer-ho sense tocar la pilota a la pista, no es pot prescindir de la forma física general, la coordinació i l’estirament. Per cert, també podeu tocar la pilota.

El National Squash Center, al seu torn, s'ha unit al primer britànic EliteSquash , que fa que la formació en línia no només sigui més eficaç, sinó que també sigui més útil. ... Després de la lliçó, es realitzen reunions amb atletes destacats de diferents països.

Xarxes socials i compromís

A més de l'entrenament, han augmentat altres activitats a les xarxes socials. Els membres de la comunitat de squash es donen suport mútuament, comparteixen records agradables i participen en la comunicació del seu públic. Ivan Borodin, vicepresident de la Federació de Squash a Moscou i cap del departament de relacions públiques de la Federació de Squash de Rússia, diu:

Educació

Un altre punt important en els esports és l’educació. Al cap i a la fi, l’esquaix no només tracta d’aptitud física i tècnica, sinó també d’estratègia. La Federació intenta no només mantenir els atletes en bona forma, sinó també millorar les qualificacions del personal que els entrena i els jutja. Hi ha una addicionalsessions de formació per a entrenadors de diferents nivells mitjançant retransmissions en directe. Els temes d’aquest tipus d’emissions es divideixen en diferents direccions: anàlisi tàctica del joc, anàlisi de diferents estils, desenvolupament del procés d’entrenament i tot allò que pot ajudar l’entrenador a obtenir un resultat alt.

La formació similar es realitza amb els estudiants dels clubs. Les pistes d'esquaix no es van limitar als seus recursos i van començar a convidar hostes estrangers que ocupen llocs de lideratge al rànquing mundial.

Psicologia

La federació compta amb un psicòleg esportiu a temps complet que participa en converses i ajuda els jugadors, tant professionals com aficionats, a passar per aquest difícil camí d’aïllament de la pista i a mantenir l’actitud adequada.

Aquest és un període difícil per a la indústria de l'esport, però ara és més important que mai fer tots els esforços possibles per tornar a les condicions habituals sense perdre, però només guanyant.

Publicació anterior Gimnàs amb balcó: 7 idees per organitzar un espai d’entrenament
Propera publicació L’entrenament diari a les barres horitzontals va donar lloc al títol mundial. La història d’Andrea Laros