Casio G-SHOCK GBA800-1A für sportliche Aktivitäten | G Schock G-SQUAD Top 10 Dinge Bluetooth Wa...

Spochan: un esport que hauríeu de conèixer

Surt a contraatacar, mou els peus tot el temps! Entra amb un C, un C, - va cridar l'atleta, animant la seva amiga al campionat rus a ... no, no al futbol. I al chanbar esportiu. O me'n vaig a dormir.

Spochan : es tracta d’una esgrima japonesa amb espases no traumàtiques, que va néixer als anys setanta, plena d’aire. Aquest esport es basa en lluites de samurais. El 25 de març, no només equips de diferents ciutats de Rússia, sinó també representants de Bielorússia i Ucraïna van acudir a la competició a Moscou. Immediatament després de l'actuació, vam parlar amb Leonid Osokin (tres vegades campió d'Europa, campió múltiple de Rússia i medallista de bronze a la Copa del Món de Spochan) i vam saber què ensenya aquest esport i com afecta la formació de personatges.

La vostra filosofia

- Quan i com va començar la vostra història relacionada amb el son?
- Va començar fa exactament 11 anys, bé, donem o trigem una setmana. Recordo que la meva mare i jo només vam anar al parc, però va resultar que era el pla insidiós dels meus pares. Vam estar buscant alguna cosa per fer durant molt de temps i, com a conseqüència, la meva mare va saber d’un amic que el seu fill es dedicava a aquest tipus d’esports: els canals esportius, en definitiva, que era al llit. Va passar que sortíem del parc i al costat mateix del parc hi havia una escola. Anem a l’escola i hi ha un entrenament per dormir. Vaig començar a anar-hi primer, després em vaig mudar a una altra escola i, per tant, continuo estudiant.

- Quins avantatges veieu en dormir en comparació amb altres tipus d’arts marcials?
- És una absència gairebé completa de lesions, és a dir, només es pot ferir si no s’ha escalfat bé. Després hi ha esquinços. Si escalfeu bé, les lesions es minimitzaran, ja que el disseny de l’espasa es fa de manera que pugueu atacar amb tota la força i alhora no experimentar dolor i, per tant, no ferir-vos. Els avantatges estan en el fet que tothom pot trobar alguna cosa pròpia. Per a mi, per als meus companys d’equip, aquest és un esport professional, per als nens són jocs i només un bon passatemps, per als adults és relaxació psicològica. També és la forma física i un element del joc, perquè a més de les batalles tenim batalles per equips. Bé, un gran nombre de competicions: de 6 a 7 a l'any.

Al nostre esport va presentar un gran nombre de categories d’armes. Des de Tanto, és a dir, un ganivet, fa uns 40 cm, fins a Yari, és una llança, fa 1,9 metres. Espasa llarga, espasa curta, dues espases, destral, pal, pal: un gran nombre de categories en què les persones poden trobar quelcom interessant per a elles mateixes. A les competicions participes en almenys tres categories. Si alguna cosa no va funcionar a la primera, podeu anar a la segona. Si el segon no funcionava, podeu anar-hial tercer. És a dir, teniu tres possibilitats d'aconseguir algun resultat.

- Spoch té la seva pròpia filosofia?
- Sí, existeix essencialment des dels fonaments d'aquesta espècie esports. Això és honestedat. Has de ser honest amb tu mateix i amb el teu oponent. Per què l'honestedat: en el nostre esport la gent jutja, i ningú va cancel·lar el factor humà. Succeeix que els cops que ofereixen els contrincants no es poden comptar a causa de l’angle de visió o perquè l’àrbitre va parpellejar, simplement cansat. Tenim una bona regla de forma: si heu perdut un ritme, heu d’aixecar la mà i confessar. Personalment, sé la història quan a la final del Campionat del Món (us imagineu a quin nivell) un atleta va alçar la mà i va admetre que va ser colpejat? Estàs més tranquil davant teu. Sé per mi mateix que quan solia fer trampes de petit, després era molt desagradable aquesta situació. Bé, l'honestedat, en principi, hauria de ser un dels trets més importants d'una persona.

- Digueu-nos per la vostra pròpia experiència quines qualitats desenvolupa un spoch. Pot ser tant físic com psicològic?
- Comencem per aspectes físics. Són arts marcials, esgrima, respectivament, tot el cos funciona. A causa de la càrrega de tots els grups musculars durant la lluita, s’està entrenant i millorant l’estat físic de tot el cos. A més, l’honestedat, la voluntat de guanyar, el desig d’entrenar, passi el que passi, això s’ha transformat en el que ara tinc en el meu personatge, i estic increïblement agraït als meus pares pel fet que fa 11 anys em van enviar a aquest esport en concret.

Preu d'emissió

- En què consisteix l'equip? Amb quina freqüència s’ha de canviar?
- En principi, tenim un formulari gratuït. Si parlem del formulari d’entrenament, podeu entrar en allò que us convingui. La comoditat és el principal: a les competicions, per descomptat, cada equip té un estil de vestir uniforme. L’únic element de protecció del nostre esport és la màscara. Perquè, tot i que el disseny de les espases es fa de manera segura, si lluites sense màscara, et poden colpejar al nas, als ulls, cosa molt perillosa. Tenim espases d’entrenament i competició. Si parlem d’entrenament d’espases, són suficients per a una temporada, o una mica menys amb un entrenament intensiu. Els nens en tenen prou durant un any i mig o dos. En adults durant un any. I una arma professional, és a dir, competitiva; de nou, com l’utilitzaràs. Cal manipular-lo amb cura, no li pegueu a terra, perquè hi ha una cambra a l’interior que es bomba amb aire. Pot esclatar. Puc dir per mi mateix que l'última espasa que vaig comprar fa un any i mig, crec que canviaré aviat, per desgràcia. Per molt que l’estimo, quantes competicions he fet amb ell ...

- Els pares que envien els seus fills a la secció també estan interessats en la qüestió financera. Quant al cost, quant es necessita vestir un any?
- La meva màscara fa 11 anys que viu i no la canviaré. És molt durador. Espases: el conjunt costa uns dos mil. Aquests són entrenaments. Competitiu: a partir de 12.000. El primer any per a un nen de dos a sis mil anys, dependrà de si compreu una màscara o no.

- La màscara és l’equip més car?
- Segons el fabricant. Hi ha màscares taiwaneses, n’hi ha de japoneses. Es diferencien visualment i per sensacions. Els taiwanesos costen entre tres i quatre mil, els japonesos entre sis i set mil rubles. És a dir, en comparació amb molts altres esports, no arriba tan fort a la cartera.

- Sé que ja us heu format i us heu jutjat com a jutge. Si podeu comparar aquestes categories, què preferiu: actuar pel vostre compte, formar-vos o jutjar? Com se sent diferent?
- És impossible comparar aquí, en aquests tres tipus d'activitat es persegueixen diferents objectius. En activitats de formació, pretenc compartir la meva experiència. Intento donar als meus estudiants el que sé el màxim possible, perquè és molt agradable quan es pot mostrar i explicar alguna cosa a la gent. Pel que fa al judici, en cert sentit, es tracta de mesures forçades, perquè de vegades simplement no hi ha prou jutges. Malauradament, el nostre esport encara no està ben desenvolupat a Rússia. De vegades m’he d’aixecar per jutjar, però això només és per al meu plaer. Probablement jutjo a partir dels 14 anys. Pel que fa a la competició, de nou, en funció del torneig. Si parlem de les etapes de la Copa de Moscou, competicions regionals d’aquest tipus, al nostre club la filosofia és aquesta: a les competicions hauríeu d’intentar sentir-vos com si estigueu entrenant només en condicions lleugerament nervioses. Si podeu fer bé en competició el que feu als entrenaments, heu fet una bona feina. Si no funciona, cal treballar, treballar, treballar. La competició és una mena d’entrenament per a nosaltres. Pel que fa a l’arbitratge, en cert sentit, es tracta de mesures forçades, perquè simplement no hi ha prou àrbitres.

Malauradament, el nostre esport encara no està tan desenvolupat a Rússia. Fa temps que jutjo. Des dels 14 anys ja em van permetre jutjar els nens. Poc a poc vaig començar a passar a subgrups sèniors. Hi ha molts aspectes del judici que no són visibles per a l’espectador mitjà. Per això, fins i tot es pot escoltar el descontentament i els retrets dels pares o d'altres esportistes, però aquesta és una situació normal per a qualsevol esport. També és interessant com treballen els jutges a diferents països. Després d’haver visitat moltes competicions internacionals, puc dir que els nostres jutges són un dels millors i potser els millors del seu camp. Pel que fa al Campionat d’Europa i del Món, allà ja estem lluitant amb força i no es pot parlar d’experiments.

El futur està al llit

- Volíeu per ser inclòs a la llista d’esports olímpicsi? I com avalueu les possibilitats que hi arribi aviat?
- Per descomptat, m'agradaria, perquè aquest és l'esport de la meva vida. Faig tot el possible per desenvolupar-lo. Tenim un equip bastant actiu, anem amb diverses classes magistrals a Moscou i les regions. Si parlem del desenvolupament dels esports a Rússia, al campionat rus del 2014 hi havia unes 60 persones i al campionat del 2017 més de 170 persones. Pel que fa als Jocs Olímpics, com ja sabeu, els propers Jocs Olímpics se celebraran a Tòquio el 2020. La direcció de la nostra federació mundial ha establert contactes amb el Comitè Olímpic Japonès i hi ha hagut intents de presentar el nostre esport com un aparador esportiu del país amfitrió. Això va passar el 2008 a Pequín. Després es va presentar l'esport wushu, si no m'equivoco.

Al Japó i al món, encara no podem competir amb blocs com el karate, el judo. Però puc dir que en diversos països, com Itàlia, França, el Japó, l’esport ja està reconegut oficialment. Si parlem dels països on estudien, cada any n’hi ha més. Explicaré només les europees: Rússia, Letònia i Estònia, Itàlia, França, Polònia, Alemanya, Romania, Bulgària, Suïssa. Vaig a presumir una mica. A l’últim Campionat d’Europa de competició per equips, quan competeixen tres millors atletes d’un país, ens vam convertir en els primers. Després de nosaltres, hi havia italians i francesos.

- Quins plans teniu per al futur, quins objectius persegueu?
- Com desenvolupar el nostre esport millor, més fort, més eficient ... El segon és començar a construir el vostre propi club. Fins ara, tot plegat avança bastant lentament, però, per sort, només han passat dos mesos. I el tercer és fer tot el possible i preparar-se al màxim per a la propera Copa del Món, que se celebrarà el 2018 a Tòquio. Estic absolutament descontent amb la meva actuació al Campionat Mundial anterior. Aquests són els meus tres plans per als propers 2-3 anys.

- Què T'ha ensenyat aquest esport?
- L'esport és japonès, per tant, hi ha elements d'etiqueta obligatoris. Em sembla que això d'alguna manera em va ajudar a ser més respectuós amb la gent. A la pista, els atletes s’han de respectar. Sí, es diu que estem sols al lloc i altres persones fora del lloc, però intento, tant al lloc com fora del lloc, seguir sent la persona que sóc. En aquest sentit, l’esport m’ha donat molt per a la formació de la meva personalitat i per a la meva comunicació amb la gent, ja que em trobo, em comunico amb un gran nombre de persones de diferents països, és a dir, és una mentalitat diferent, un idioma diferent. També ajuda.

Casio G-SHOCK GBD800-8 | Grau & Grün G-Schock G-SQUAD Step Tracker GBD-800 Top 10 Dinge

Publicació anterior Josh Sheehan: 5 mítics trucs FMX
Propera publicació No he tornat a dormir prou: com fer un seguiment de la qualitat del son?