Skirt Terminator: Linda Hamilton té 63 anys i encara salva el món dels robots

El 1984, el director James Cameron va donar al món la llegendària pel·lícula d’acció Terminator. Després de 35 anys, s’estrena als cinemes una nova part de la franquícia, Terminator: Dark Fate. La majoria dels seguidors a qui els agradava interpretar Arnold Schwarzenegger de petit han madurat significativament, igual que els mateixos actors. Per descomptat, els espectadors entenen que l’increïble Terminator va complir 72 anys aquest estiu i la impressionant Sarah Connor, de 63 anys. Linda Hamilton, que interpreta a Sarah, també sorprèn els espectadors amb una forma física excel·lent, tot i la seva edat. Com aconsegueix una actriu semblar tan irresistible a les pantalles?

La invitació i motivació de James Cameron a l'entrenament

Un any abans del rodatge de la primera pel·lícula, Linda Hamilton va donar a llum un bebè. Això va afectar significativament el seu aspecte: durant l'embaràs, la nena va augmentar 20 kg. Va ser llavors quan el director de Hollywood es va dedicar a la selecció d’actors per a la futura pel·lícula d’acció. Sigourney Weaver i Kim Basinger van fer una audició per al paper del personatge principal, però al final, la poc coneguda Linda va tenir una oportunitat.

Aquest esdeveniment va ser una gran motivació per a Hamilton. La noia va començar a preparar-se diligentment per al començament del rodatge. L'actriu va fer un esforç titànic per trobar la forma necessària per al paper. Tenia un horari ajustat i passava diverses hores al dia al gimnàs.

El resultat estava absolutament justificat. El públic va veure a les pantalles una dona guerrera, de sang freda, amb una excel·lent resistència i un caràcter difícil. Els seus músculs musculars i el seu cos esculpit s’han convertit en l’admiració de molts cinèfils. Fins i tot el mateix Arnold Schwarzenegger estava encantat amb el fructífer treball de Linda.

Els impressionants paràmetres de Linda Hamilton

Ara Linda pesa 60 kg i fa 168 cm d’alçada. Els seus paràmetres són propers a l’ideal: 89-65-94 cm. Cal dir que de 60 kg, la majoria dels músculs són músculs. El greix corporal de Linda és només del 10-12%. Són xifres fantàstiques si es té en compte que els esportistes professionals tenen els mateixos indicadors en el punt àlgid de la seva carrera.

La dieta de Linda en preparació per al paper es torna extremadament reduïda i fins i tot minsa. Consta principalment de farina de civada, pollastre i amanides seques. A més, Hamilton controla el balanç d'aigua-sal, de manera que beu molta aigua cada dia.

Skirt Terminator: Linda Hamilton té 63 anys i encara salva el món dels robots

Brad Pitt i Mikhail Efremov tenen la mateixa edat. Quin és el secret de la superestrella de Hollywood?

Tots dos tenen 55 anys. Però només una té premsa.

Preparació infernal per al Terminator

Durant la preparació d’una de les pel·lícules, Linda va fer esport al tren durant 13 setmanesmode difícil. El pla d’entrenament incloïa entrenament de força i cardio, treball d’armes i judo, que eren la seva rutina diària. Hamilton va haver de perfeccionar les seves habilitats militars, perquè el rodatge d’una pel·lícula d’acció era al nas. Per fer-ho, Linda va treballar amb un especialista que servia a les files dels comandos israelians, una unitat de forces especials d’elit. L'home va ajudar a l'actriu a entendre com treballar amb les armes, li va ensenyar a manejar-les correctament, a canviar i recarregar el clip.

Hamilton va considerar que el seu treball es feia insuportable. Però l’entrenador de la Linda no va estar d’acord. Sempre que semblava descontent amb el seu progrés.

Tot i així, l'aspiració i la tenacitat de l'actriu mereixen respecte. Va passar per una autèntica escola de supervivència i en tres mesos va trobar la forma necessària per a l’anhelat paper.

Skirt Terminator: Linda Hamilton té 63 anys i encara salva el món dels robots

Hi havia una vegada a ... Hollywood. Per què DiCaprio té la panxa i Pitt té abdominals?

Esbrinem per què Leonardo DiCaprio va guanyar pes en la nova pel·lícula de Tarantino i Brad Pitt encara està en forma.

Entrenament regular als 63 anys

A aquesta edat, molts prefereixen una vida tranquil·la lluny del bullici. No es pot dir el mateix sobre Linda Hamilton. La celebritat no para d’actuar en taquilles i accepta amb valentia nous rols, inclòs a The Terminator.

Les pintures de James Cameron no permeten que l'actriu perdi la forma. Hamilton encara va regularment al gimnàs i hi passa 3-4 hores quatre vegades a la setmana. La seva dieta ha estat la mateixa estricta, excloent la farina i els aliments fregits.

Linda Hamilton és un gran exemple de demostrar que l'edat és només números. Heu de creure en el vostre èxit i treballar molt per assolir el vostre objectiu; llavors quedaran tots els obstacles.

Skirt Terminator: Linda Hamilton té 63 anys i encara salva el món dels robots

Transformació del Joker. Joaquin Phoenix va perdre 24 quilograms pel paper d’un somni

Menjar 300 calories al dia comportava problemes mentals reals.

Skirt Terminator: Linda Hamilton té 63 anys i encara salva el món dels robots

Directrius per a la vellesa: exercicis per ajudar a determinar la vostra edat

Si podeu fer-los, esteu en bona forma.

Publicació anterior Voleu comprar: sabatilles llegendàries de Cult Movies
Propera publicació El somriure d'Ovechkin i el tors de McGregor: endevina l'atleta per part del cos