Córrer a Sant Petersburg: en què consistia la marató de les Nits blanques

Centenars dels millors corredors de marató del país i de l'estranger van venir a Sant Petersburg per participar en una de les sortides més belles: la marató Nits blanques . Contràriament a l'estereotip dominant, una marató no és només una distància, sortida i meta. Aquest any, a la plaça del Palau es van ubicar un gran nombre de llocs, cadascun dels quals va realitzar diverses funcions importants. Intentem esbrinar on comença la marató.

Inici i arribada: on comença la marató

Els arcs d’arribada i inici són, sens dubte, un dels llocs més populars que tots els que s’estimen. espectador i aficionat. Abans de començar la marató de les Nits blanques, per tradició, es va formar un passadís viu amb una longitud d’uns 100 metres. La majoria dels corredors diuen que córrer amb un suport tan enorme des de fora és molt emocionant.

Córrer a Sant Petersburg: en què consistia la marató de les Nits blanques

Al començament de la marató

Foto: Polina Inozemtseva, campionat

Un inici ràpid dels participants de la marató podria haver estat una gran sorpresa per a un espectador sense experiència. Com és això? Al cap i a la fi, encara han de córrer i córrer diverses hores. El fet és que a la sortida, el corredor sovint tria el ritme i la posició òptims a la columna per si mateix. No tothom que opta al resultat comença a la primera fila i això és absolutament normal.

Els guanyadors de la marató de les Nits blanques 2017 són: Yuri Chechun amb una puntuació de 2: 19.45 i Nadezhda Leshchinskaya amb una puntuació de 2: 36.50.
Córrer a Sant Petersburg: en què consistia la marató de les Nits blanques

Arc final de la marató White nits

Foto: Polina Inozemtseva, Campionat

Aquest any tothom va poder veure l’emissió en directe de la marató a la televisió, motiu pel qual és molt a prop de la línia d’arribada és el lloc de l’operador, la presència del qual va permetre a milions de russos veure com el guanyador supera el segment final de la distància.

Córrer a Sant Petersburg: en què consistia la marató de les Nits blanques

Fer una línia recta retransmissions de Match-TV

Foto: Polina Inozemtseva, Campionat

Emmagatzematge d'equipatge: llum corrent

zona, tots els participants a la marató podrien romandre enrolla les teves coses. Durant 3-4 hores, el traster va estar sota el control estricte dels organitzadors i dels voluntaris. Cada corredor, al seu torn, rebia una etiqueta especial per a la seva bossa, el número en què corresponia a la seva sortida. Durant les nits blanques, els atletes podien triar la seva distància: 10 km o una marató. Per comoditat dels corredors i corredors de marató, el traster s’ha dividit en dos sectors convencionals.

Córrer a Sant Petersburg: en què consistia la marató de les Nits blanques

Traster per a la marató

Foto: Polina Inozemtseva, campionat

És un gran honor treballar com a voluntari en esdeveniments tan grandiosos. Per descomptat, hi ha dificultats. Per exemple, cinc minuts abans de començar tenimEs tracta d’una bogeria total: enteneu que els participants han de lliurar ràpidament les maletes i els paquets i obtenir un número. Intentem fer-ho tot de seguida, perquè entenem que potser la victòria d’algú avui depèn de nosaltres! - Alina Sakhnenko, voluntària.

Zones fotogràfiques: selfies a l'àlbum familiar

Feu un selfie de la cursa i compartiu el vostre nou èxit amb els amics. Les zones de fotos s’han convertit en els llocs més populars del festival.

Córrer a Sant Petersburg: en què consistia la marató de les Nits blanques

Foto: Championship

Abans de començar i immediatament després de l'arribada, només es va poder escoltar al voltant: Feu-me una foto. I la línia del gran rètol Podem fer tot al voltant de la zona de la marca Baltika 0, el soci oficial de la marató, no va acabar ni un minut. Els aficionats van escriure cartes encoratjadores directament a les lletres gegants i, després de començar, van poder relaxar-se a la zona suau, tastar cervesa fresca sense alcohol i veure l’emissió en directe.

Córrer a Sant Petersburg: en què consistia la marató de les Nits blanques

Esperant el clima estiuenc

Foto: Polina Inozemtseva, Campionat

Avui recorreré només 10 km, però Crec que tot està per davant! A quines zones heu estat? Vaig passejar, vaig veure com els nois s’entrenaven en rems especials, lliuraven les coses a l’armari, buscava un lloc per començar, on seria bo ficar-se al principi, ara em sento a relaxar-me a la zona tova del Bàltic 0 i recullo els meus pensaments - va compartir les seves impressions amb nosaltres corredora Yulia Lazareva.

Córrer a Sant Petersburg: en què consistia la marató de les Nits blanques

Foto per a la memòria dels participants de la Xina

Foto: Polina Inozemtseva, Campionat

Aquesta no és la primera vegada que vinc a Rússia per participar en aquestes curses. Avui correré només 10 km, però per a mi aquest és un gran resultat, perquè no sóc professional. És molt bonic a Sant Petersburg, pararé molt i faré fotos de camí a la meta, el participant de la cursa Nits blanques-2017 de la Xina Tian Wei va compartir les seves emocions amb els editors del campionat.

Córrer a Sant Petersburg: en què consistia la marató de les Nits blanques

Córrer a Sant Petersburg!

Foto: Polina Inozemtseva, Campionat

Massatge: un problema per als guanyadors

Imagineu que heu recorregut més de 40 km. Per descomptat, es tracta d’una càrrega colossal en tots els grups musculars, els genolls són especialment vulnerables.

Aquest any 2991 persones van acabar la marató de 42 km i 4889 participants: 10 km .

Per això, per comoditat de tots els participants de la marató, hi havia una zona de massatges a la meta, on els atletes podien recuperar-se després de la cursa.

Córrer a Sant Petersburg: en què consistia la marató de les Nits blanques

Massatge per a participants de marató

Foto: Polina Inozemtseva, Campionat

El massatge és una part important del refredament. Aquí a la meta estem esperantels primers atletes a córrer una marató per ajudar-los a recuperar-se. Molta gent diu que el cos s’ha esgotat després de la marató, però això no és del tot cert ... El cos després de la marató s’ha esgotat dràsticament! El massatge, a més de caminar de manera natural, permetrà als esportistes accelerar els processos de regeneració del cos i, el que és important, escurçar el període de recuperació - un representant del Club de Salut Alfa va comentar la necessitat de trobar aquest lloc a la meta. SPB Alexander.

Publicació anterior Post de Crimea: què era el X-Fest Sebastopol
Propera publicació La vida continua, Samburskaya es balanceja