A punt, atenció, nedat: les inscripcions per a les escalfades d’estiu estan obertes

Participar en maratons corrents i nedar en aigües obertes està sent una tendència no només de moda, sinó també molt inspiradora. Juntament amb X-Waters, l’organitzador líder d’esdeveniments internacionals de natació en aigües obertes a Rússia, us explicarem els millors banys d’aquest estiu. El registre per a totes les proves ja està obert.

A punt, atenció, nedat: les inscripcions per a les escalfades d’estiu estan obertes

Foto: istockphoto.com

Kerch Strait Nedar 2018

Què: Nedar per l’estret de Kerch
On: Estret de Kerch, Kerch
Quan: 2-3 de juny de 2018
Distància: 5 km.
Inscripció
Per a tots els participants no es tracta d'una competició, sinó d'un repte apassionant i un dels objectius principals és nedar per l'estret de Kerch. Els atletes hauran de navegar en grups reduïts de tres, cada grup anirà acompanyat d’una embarcació independent. El requisit mínim per nedar és un final correcte a una distància d'almenys 5 km en aigües obertes en escalfades oficials.

Seliger Swim 2018

Què: Nedar al llac Seliger
On: Llac Seliger, Ostashkov
Quan: 30 de juny-1 de juliol de 2018
Distàncies: 1 milla, 5 km, 10 km.
Inscripció
El bany a l'illa Seliger és l'única competició en aigües obertes de Rússia amb una distància de 10 km. El llac té una forma sinuosa complexa, de manera que si no heu nedat en grans masses d’aigua sense una costa propera, caldrà que us acostumeu. Com a part de l'esdeveniment, els organitzadors també tenen previst fer un bany infantil.

A punt, atenció, nedat: les inscripcions per a les escalfades d’estiu estan obertes

Foto: istockphoto.com

Ural Swim 2018

Què: Nedar al llac Turgoyak
On: Llac Turgoyak, regió de Chelyabinsk
Quan: 7-8 de juliol de 2018
Distàncies: 1 milla i 4 km.
Inscripció
El llac Turgoyak, situat als Urals del Sud, s'inclou a la llista dels 100 embassaments més valuosos de la Terra. Es considera realment el llac més bell dels Urals, la transparència de l’aigua arriba als 17 metres. Els participants parteixen de l'illa Vera i naveguen cap a l'est fins al poble de Golden Beach.

Baikal Swim 2018

Què: Nedar internacionalment al principal llac del planeta
On: Llac Baikal, assentament de Listvyanka
Quan: 14-15 de juliol de 2018
Distàncies: 1 milla i 5 km.
Inscripció
En aquest bany, la principal dificultat que afrontaran els participants és la temperatura de l'aigua (aquest any la temperatura prevista oscil·la entre els 12 i els 16 graus centígrads). La ruta transcorre en línia recta al llarg de la costa fins al cap Rogatka i el museu Baikal. Els atletes que han escollit una distància de 5 km es desplaçaran al llarg de la riba per la font del riu Angara. A més de les distàncies indicades, els organitzadors de la natació ofereixen als participants que provin la mà a una distància d’1 milla nàutica.

STADA Volga Swim 2018

Què: Nedar al riu Volga
On: riu Volga, Nizhny Novgorod
quan: del 28 al 29 de juliol de 2018
Distàncies: 1 km, 3 km , 5 km.
Inscripció
A partir de 2017, aquest és el bany més massiusobre el preu de l'aigua oberta Rússia. El 2018, el nombre previst de participants és de 2000 persones. La pista de bany es troba a la confluència de l'Oka i el Volga, l'acabat de totes les distàncies es troba al terraplè prop del vaixell Geroi, al centre de Nizhny Novgorod.

Saint-Petersburg Swim 2018

Què: Nedar per la fortalesa de Pere i Pau
On: Sant Petersburg
Quan: 11-12 d'agost de 2018
Distàncies: "Fortalesa" = 2300 m, "Fortalesa doble" = 4600 m.
Inscripció
Nedar al voltant de la fortalesa Peter and Paul és una gran oportunitat per passar un cap de setmana d'estiu a la capital del nord. L’inici i l’arribada del bany es realitzaran a la platja principal de la ciutat amb una vista panoràmica del terraplè del palau, l’ermita i l’espit de l’illa Vasilyevsky. Als aficionats també els agradarà la zona de natació: podeu veure el nedador gairebé contínuament durant tota la distància.

Arctic Swim 2018

Què: Nedar extrem a les aigües de l’oceà Àrtic
On: Barents Sea, pos. Teriberka
Quan: 18-19 d'agost de 2018
Distàncies: 1 km, 1 milla.
Inscripció
Arctic Swim: la natació massiva més al nord a Rússia. Es recomana als participants que facin servir vestits de neoprè: la temperatura de l’aigua prevista a la badia de Teriberskaya a l’agost d’aquest any és de + 6-8 graus centígrads. A la vigília de l’inici, hi ha un bany obligatori d’aclimatació durant 300 metres al llarg de la costa.

Sevan Swim 2018

Què: Nedar internacionalment pel llac Sevan més gran d'Armènia
On: Llac Sevan, Armènia
Quan: 1-2 de setembre de 2018
Distàncies: 1 milla i 6 km.
Inscripció
Ancient Lake Sevan és un dels llacs d’aigua dolça d’alta muntanya més grans del món, situat a 1.900 metres d’altitud nivell del mar. Aquí el cos humà funciona de manera diferent, de manera que els experts recomanen nedar immediatament (al cap d’un dia o menys a l’arribada al llac) o, al contrari, passar-hi almenys una setmana abans de començar. Els efectes de l’altitud són més greus els dies 2-3.

Wörthersee Swim 2018

Què: Nedar als Alps
On: Llac Wörthersee, Klagenfurt, Àustria
Quan: 15- 16 de setembre de 2018
Distàncies: 3 km, 9 km, 17 km.
Inscripció
El llac Wörthersee és el llac més popular d'Àustria i una de les principals estacions d'Europa. El recorregut inclou un sender de 17 km que travessa el llac de punta a punta. En aquesta època de l’any, l’aigua s’escalfa fins a una temperatura còmoda de 20 a 22 graus centígrads.

Publicació anterior El quart mes d'hivern com a regal: on anar si les gelades tornen a Moscou?
Propera publicació Alexey Kolesnikov: He estat fent el que m’agrada tota la vida