Comissió de Presidència, Drets de Ciutadania, Participació , Seguretat 20/05/2020 i Prevenció

Dilluns al matí: calendari d'esdeveniments interessants, nous productes i aparells útils

Amb l’aparició de la calor, la vida es torna més interessant i activa. Al nostre resum, hem recopilat diversos esdeveniments entre maig i juny que definitivament poden acolorir la vostra vida quotidiana i grisa: una cursa digital benèfica, un repte del comitè organitzador de la Copa del Món, curses del Campionat i molt més.

Cursa del Campionat i Mundial Class

A principis de juny, els lectors del campionat i els clients de la classe mundial es reuniran per començar la cursa amb un sol alè. Aquest any, la mitja marató coincidirà amb el 25è aniversari del club i se celebrarà en el marc dels XVIII Jocs de classe mundial que porten el nom de Dmitry Zhirnov. Mitja marató, 10 km o el primer quilòmetre amb el vostre nadó? Tu decideixes! Tot el que necessiteu és un parell de sabatilles esportives còmodes, una bona companyia i una llista de reproducció preferida amb auriculars.

Podeu registrar-vos aquí. Totes les quotes d’entrada es donaran a entitats benèfiques.

Dilluns al matí: calendari d'esdeveniments interessants, nous productes i aparells útils

La ciutat funciona: participa a la cursa del Campionat i de la Classe Mundial

Queden 23 dies perquè finalitzi la inscripció.

Digital Run Running Hearts

El 27 de maig, Moscou acollirà la Green Running Hearts Charity Marathon, organitzada per Sberbank i la Naked Heart Foundation de Natalia Vodianova. S’organitzaran curses de 4,2, 10 i 21,1 km, així com de 10 km per a persones amb discapacitat. Per a aquells que no podran assistir a la cursa en si, hi ha l'oportunitat de sumar-se a l'esdeveniment de forma remota. Per segon any consecutiu, Nike ha permès un acte d’ajuda des de qualsevol lloc del planeta. Per fer-ho, necessiteu l’aplicació Nike + Run Club, registre i ganes d’ajudar. Cada quilòmetre recorregut a l'aplicació NRC el 27 de maig permetrà a Nike enviar 50 rubles a la Naked Heart Foundation.

S'espera que actors, campions olímpics i paralímpics de diferents anys competeixin a Moscou.
per a una cursa a Moscou.

Repte del comitè organitzador de la Copa Mundial de 2018

Lyaysan Utyasheva, Sergey Svetlakov, Alexey Smertin, Denis Glushakov i Alexey Nemov ofereixen participar en el repte dels ambaixadors la Copa Mundial de la FIFA 2018, que són. Cada ambaixador us demana que feu una tasca específica en una foto o un vídeo i que la publiqueu a la xarxa social amb els hashtags # Hold_pass i un o un altre cognom en funció de la competència en què participeu, per exemple, #Nemov Challenge. El gimnasta Utyasheva us convida a explicar com us dediqueu a practicar esports amb tota la família (per cert, per a aquesta etiqueta de competició #LaysanChallenge).

L'actor Svetlakov vol veure de vosaltres plats útils i originals que haurien de dedicar-se a qualsevol partit de la Copa del Món .

El jugador de futbol Smertin vol que corris 11 km, facis una captura de pantalla de la distància recorreguda i t’expliquis com has preparat la cursa i per què has escollit aquesta ruta.

El jugador de futbol Glushakov suggereixFeu una finta de futbol i l'atleta Nemov vol veure com intenteu seure a la divisió.

Les curses Ironstar per a dones i nens

El 2 de juny, Sotxi acollirà la competició de triatló Ironstar 113, Sochi. 2018. Tot i això, el dia abans de l’esdeveniment hi haurà curses especials per a acompanyants: Ironlady 5 km per a dones i Starkids per a nens. Els fons recaptats com a part de la cursa infantil es destinaran a la Love Syndrome Foundation, que ajuda els nens amb síndrome de Down. Els competidors de menys de 100 cm d’alçada recorreran 500 m, la resta, 1 km.

Justice Tour

Justice marxarà a Moscou amb el primer i únic programa en directe a Rússia com a part de la gira mundial dedicada a l’últim àlbum Woman, publicat el 2016. El concert tindrà lloc el 18 de maig a l’Estadi d’Adrenalina. El programa inclou una barreja potent de techno, pop, R&B, electro, funk, metal i, en general, tot el que aquests francesos poden trobar a la mà.

La cartera musical de la banda conté moltes coses: les bandes sonores de l'espectacle Dior Homme, la pel·lícula de surf de neu Això és tot, el joc DJ Hero, així com el veritable himne de la campanya publicitària adidas Tots amb nosaltres: Civilization single.

Nova moda: aparells que milloren la vostra vida

Casc de bicicleta intel·ligent

El casc de ciclisme Livall Bling està dissenyat per proporcionar seguretat i comoditat. Està equipat amb molts LEDs brillants, un altaveu per escoltar música, un micròfon per fer trucades, comunicar-se en un walkie-talkie quan condueix un grup, enviar i escoltar missatges d'àudio. A més, si el ciclista cau i no li confirma que tot està en ordre, el casc enviarà un senyal SOS i les vostres coordenades a números d’emergència predefinits si està connectat al vostre telèfon intel·ligent mitjançant Bluetooth.

Més informació.

Smart Rope

Smart Rope Pure Rope farà que els vostres entrenaments cardiovasculars siguin més satisfactoris. La corda de salt es sincronitza amb l'aplicació Smart Gym als dispositius Apple (iPhone, iPad o Apple Watch) i mostra el nombre de salts que heu completat i les calories cremades. L'aplicació també us pot proporcionar recomanacions sobre la durada de determinats exercicis.

Més informació.

Fer exercici és cada vegada més fàcil. Només hi ha una cosa que no es pot comprar: el desig d’assolir noves altures.

Our Miss Brooks: House Trailer / Friendship / French Sadie Hawkins Day

Publicació anterior Els esports anglesos com a camí ideal per a un cos sa i bell
Propera publicació Parella dolça: aliments que són molt més saludables junts que per separat