Lolita i Demi Moore tenen gairebé la mateixa edat, però l’estrella de Hollywood sembla molt més jove

Demi Moore i Lolita Milyavskaya són algunes de les estrelles més brillants de l’espectacle dels anys 90 i 2000. A tots dos els encanta xocar el públic. És cert que Lolita ho va fer a l’escenari i Demi ho va fer al cinema. El strip-tease fins avui continua sent l’estàndard per mostrar la sexualitat femenina.

Les actrius de gairebé la mateixa edat, Milyavskaya és només un any més jove que Moore, però tenen un aspecte completament diferent. Quina és la raó?

Lolita i Demi Moore tenen gairebé la mateixa edat, però l’estrella de Hollywood sembla molt més jove

Brad Pitt i Mikhail Efremov tenen la mateixa edat. Quin és el secret de la superestrella de Hollywood?

Tots dos tenen 55 anys. Però només un té abdominals.

Esports contra la depressió

Per actuar en pel·lícules com Striptease, cal estar en perfecte estat. Demi és literalment addicta a la forma física, no es pot imaginar la vida sense entrenar. Moore va admetre que no s'ha de creure a les estrelles de Hollywood, que diuen que mengen hamburgueses amb patates fregides cada dia i que encara presumeixen dels cubs de la premsa, citant característiques genètiques. Demi està segur que, per alguna raó, aquestes persones amaguen el fet obvi: es tracta d'un entrenament dur.

Durant la seva joventut, els esports van ajudar Moore a superar la inseguretat i la depressió. L’actriu va tenir una infantesa difícil. La mare i el padrastre van abusar de l'alcohol i, per abstenir-se d'això, Demi va anar a fer esport. I encara no pot parar! Abans del naixement de la seva segona filla, va organitzar un viatge en bicicleta de muntanya de sis hores.

Lolita i Demi Moore tenen gairebé la mateixa edat, però l’estrella de Hollywood sembla molt més jove

Shakira i Lady Gaga en són amigues. Entrenadors de fitness de celebritats a seguir

Us expliquem com semblar a celebritats de Hollywood.

Kickboxing i cardio dur

Top 10 l'exdona de Bruce Willis i Ashton Kutcher encara està en bona forma. Fa kickboxing tres vegades a la setmana i dedica tres dies més al ioga. I això sense comptar els difícils exercicis cardiovasculars a la cinta de córrer o fora. I per diversió, l'actriu prefereix nedar, anar en bicicleta i patinar.

Per cert, amb Demi treballa el famós entrenador físic Gregory Joujon-Roche, que va fer un programa especial per a l'actriu en una cinta de córrer. El secret de l’èxit és que al principi cal córrer a un ritme tranquil durant uns minuts i, a continuació, elevar la inclinació del simulador al màxim nivell i, després d’un parell de minuts més, tornar a la posició inicial. A continuació, podeu fer un breu descans i després dominar nou enfocaments d’aquest tipus.

I, Per descomptat, Demi no s’oblida de la dieta. Per esmorzar, prefereix les verdures i les fruites, així com els ous remenats. El segon esmorzar consisteix exclusivament en verdures i llegums. Dinar: peix o pollastre al vaportsa amb verdures. Per sopar, a Moore li agraden els espinacs i l’arròs amb salsa de soja. Les begudes inclouen aigua i te a la menta. Sense aliments dolços i amb midó. Si realment ho desitgeu, podeu incloure mel o aliments secs al menú.

Lolita i Demi Moore tenen gairebé la mateixa edat, però l’estrella de Hollywood sembla molt més jove

Sexe més feble que us eliminarà

Alguns fets sobre el kickboxing femení que canviaran la vostra manera de pensar habitualment sobre aquest esport.

Sóc alcohòlica

Lolita Milyavskaya tenia un enfocament completament diferent forma física i una alimentació adequada. L'exdona d'Alexander Tsekalo, amb qui van encendre l'Acadèmia en un duet de cabaret, sempre va aconseguir tot de la vida. Lolita increïblement impactant va ser l'estrella de qualsevol esdeveniment. El 2007 va rebre un TEFI pel seu programa de tertúlies Lolita. Sense complexos. I un parell d'anys més tard es va casar per cinquena vegada.

Fa dos anys en un dels En una entrevista, la cantant va admetre francament que li agrada molt l'alcohol i que no veu res de dolent en ocasionals gots de whisky. El mateix passava amb el tabaquisme, així com un apego a la saborosa i dolça.

Lolita i Demi Moore tenen gairebé la mateixa edat, però l’estrella de Hollywood sembla molt més jove

Els secrets de la joventut de Cindy Crawford: com semblar impressionant quan més de 50

Quatre regles simples que qualsevol pot seguir.

Hola, nova vida!

No obstant això, una vida bonica té un preu. L’any passat, Lolita va revelar que tenia problemes amb la pressió arterial alta. La cantant va decidir deixar els mals hàbits, tot i que de vegades es desprenia i es lliurava a l'aiguardent, escollint vestits de concert. El que va provocar més alteracions en la salut.

Lolita és més popular que l'estrella de Hollywood

He de dir que darrerament la lolita ha estat molt maca. Potser encara ha de treballar per aconseguir els indicadors de Demi Moore, però és clar que va pel bon camí. I és important que Milyavskaya sigui actualment una de les figures més demandades de l’espectacle rus. Té gairebé el doble de seguidors d’Instagram que Moore, que en realitat és una estrella de Hollywood i, en teoria, hauria de tenir un públic molt més ampli.

Però no, l'artista russa als 56 anys està en el seu punt àlgid de popularitat. És convidada a tots els canals de televisió i programes de YouTube. Qui sap, potser d'aquí a un parell d'anys el món s'oblidarà de Demi Moore i parlarà exclusivament de Lolita.

Publicació anterior Baba: antiestrès o perill? Com el favorit dels nens pot perjudicar el cos
Propera publicació Arma secreta: com les fruites ajuden a combatre l’obesitat