%💯ETKİLİ-ŞOK OLACAKSINIZ!YUMURTAYI BU ŞEKİLDE SÜR,PORSELEN CİLDE KAVUŞ

Com resulta: com realitzar correctament un procediment de bellesa per perdre pes

Els que desitgen desfer-se de la cel·lulitis i el greix subcutani recorren a diversos mètodes. La dieta clàssica i els esports ja no són suficients, i s’utilitza artilleria pesada: embolcalls. Esbrinem si això realment ens ajuda.

Com resulta: com realitzar correctament un procediment de bellesa per perdre pes

Spaseniya: com us pot salvar la depressió visitar un hamam?

Total reinicieu en 2 hores que tornaran a la vida.

Com funcionen els embolcalls?

Es considera que els embolcalls són una manera eficaç de fer front als defectes del cos. El seu avantatge és que el procediment es pot fer no només al saló, sinó també a casa, i això us permet estalviar pressupost.

Després de cada sessió, l’efecte es fa més notable: la pell s’allisa i els volums desapareixen gradualment. No obstant això, no es pot anomenar procés de pèrdua de pes en el sentit complet de la paraula: durant els embolcalls apareix la suor, com a conseqüència del qual surt líquid. Per tant, només l’aigua surt del cos, no pas greix.

Com resulta: com realitzar correctament un procediment de bellesa per perdre pes

Foto: istockphoto.com

Oksana Novozilova , entrenadora de fitness i blogger, insta a no oblidar-se de la nutrició i l’exercici adequats, només en aquest cas els embolcalls poden ser útils. L’expert assenyala que l’embolcall corporal no és en absolut una panacea i, per aconseguir l’efecte desitjat, cal combinar els procediments amb l’entrenament i un estil de vida generalment saludable.

A més, és impossible perdre pes només en una àrea específica, per exemple, als malucs: si fas un embolcall local, en realitat no contribueix a la crema de greixos. En aquest cas, el procediment ajuda sobretot a millorar la qualitat de la pell.

Com resulta: com realitzar correctament un procediment de bellesa per perdre pes

Com fer exercici correctament amb fred per no emmalaltir

Tria el teu vestit amb prudència i coneix el sentit de la proporció o ajorna els esforços esportius fins a l’abril. Depèn de tu.

Hi ha diversos tipus d’embolcalls, cadascun dels quals és bo a la seva manera. Tot depèn del vostre gust. Tanmateix, aneu amb compte: per a algunes malalties, aquests procediments estan contraindicats.

Abans del procediment, consulteu el vostre metge.

Envoltura calenta

Aquest mètode ajuda reduir el volum corporal, dilatar els vasos sanguinis i millorar la circulació sanguínia. L’embolcall calent és adequat per a aquells que gaudeixen visitant la sauna i el hamam, però està contraindicat per a les persones que pateixen de varius.

Com resulta: com realitzar correctament un procediment de bellesa per perdre pes

Foto: istockphoto. com

Embolcall fred

Si és més fàcil suportar el fred que la calor, us convindrà un procediment alternatiu. Tanmateix, l’efecte serà lleugerament diferent.

El fet és que el fred ajuda a tonificar la pell i la vasoconstricció. Aquest embolcall serà especialment útil per a aquells que experimenten problemes de cames com inflor i fatiga excessiva.

Com resulta: com realitzar correctament un procediment de bellesa per perdre pes

Foto: istockphoto.com

Embalatge a casa

L'embalatge s'ha de fer amb molta cura. Un error pot provocar conseqüències irreversibles per a la pell. Per tant, abans de realitzar el procediment, heu de llegir atentament la composició de la mescla i les instruccions per a la mateixa.

Com resulta: com realitzar correctament un procediment de bellesa per perdre pes

Foto: istockphoto.com

Abans d’iniciar el procediment, heu de fregar bé la pell i aplicar una composició especial a les zones problemàtiques i embolicar-la amb film transparent. Al mateix temps, no podeu apretar massa el cos, cosa que interferirà amb la lliure circulació de la sang. Per obtenir més efecte, podeu embolicar-vos amb una manta o portar roba d'abric.

Com resulta: com realitzar correctament un procediment de bellesa per perdre pes

Com desfer-se de les orelles de les cuixes? L’entrenador físic respon

Un enfocament complex de diverses accions us ajudarà a fer front a l’error.

Heu de tenir molta cura amb les mescles per embolicar: un producte de mala qualitat pot causar al·lèrgies o fins i tot cremades. Per tant, per regla general, els embolcalls de saló es consideren més segurs. Intenteu evitar formulacions no provades i no feu un ús excessiu dels tractaments casolans si teniu una malaltia.

F1's Cost and Performance Caps explained (2021)

Publicació anterior Mix & Whisk: 5 receptes de batuts de famosos models de primer nivell
Propera publicació Un metre amb gorra o un gegant? Endevinar l’alçada d’esportistes famosos