This Is What Life Is Like with a Gigantic Penis: Monster Meat

Com un blogger de Nova Zelanda va perdre 68 quilograms en un any

Un cos bell i tonificat és el que molts homes i dones s’esforcen en el nostre temps. Però, malauradament, no tothom té la força per decidir canvis dràstics. A més, de vegades és molt més difícil mantenir el resultat aconseguit. Per motivar-vos a no rendir-vos mai, expliquem la història d’una noia anomenada Ariana Omipi . Un blogger de Nova Zelanda no s’ha retirat de la lluita amb l’excés de pes durant sis anys i ara gaudeix del seu reflex al mirall.

Em va menjar des de dins: com va decidir la noia canviar?

Mentre encara Quan era adolescent, Ariana Omipi patia una alimentació excessiva compulsiva. El 2014, la nena va veure una marca de 126 quilograms a la balança i va decidir que era hora de canviar la seva forma de vida habitual.

Ariana ha perdut la meitat del seu pes en un any amb l'ajuda d'una alimentació adequada i diverses dietes. Al mateix temps, va compartir els seus èxits al seu Instagram: tots els gustos i comentaris van motivar el blogger a assolir el seu objectiu.

Com un blogger de Nova Zelanda va perdre 68 quilograms en un any

De fitty a gras: per què el fitness La blogger va guanyar pes a propòsit?

Keith Reiter va perdre 120 kg, però aviat va decidir tornar a la seva vella vida.

Com un blogger de Nova Zelanda va perdre 68 quilograms en un any

No els podeu reconèixer. Com han canviat les cares de les nenes que han perdut desenes de quilograms

El seu exemple demostra que l'excés de pes no es reflecteix només en la figura.

Tornar l'excés de pes i la cirurgia estomacal

A principis de 2018, l'excés de pes va tornar: Ariana va tornar a guanyar 68 quilograms i al principi el va amagar als subscriptors. Però la noia no es va rendir. Durant els darrers dotze mesos, va tornar a perdre pes, fins a 62 kg. Això va ser possible gràcies a una cirurgia per eliminar el 90% de l'estómac distès.

Com un blogger de Nova Zelanda va perdre 68 quilograms en un any

Vaig perdent pes. Feu-ho tot per aprimar i no tornar a engreixar. És real?

Notícies del camp per a aquells a qui no els agrada córrer, els encanten els dolços i encara no entenen quanta aigua beure al dia per no inflar-se com un panda.

Com un blogger de Nova Zelanda va perdre 68 quilograms en un any

De bbw teen a supermodel. Com aprimar 35 kg i pujar al podi

Ekaterina Peshkova va aconseguir perdre pes i mantenir la seva salut.

Empenta final cap a un cos perfecte

Per descomptat, els canvis no es van produir immediatament després de l’operació. La nena va passar un any lluitant contra el sobrepès, fent exercici regularment i menjant una dieta saludable. Va ser un moment difícil per a Ariana, però va sobreviure.

Omipi ara inspira centenars de milers subscriptors per a la transformació.El blogger continua mantenint activament una pàgina personal a Instagram, on comparteix receptes i entrenaments útils amb el públic.

Ariana entén perfectament aquells que tenen dificultats per desfer-se dels quilos de més. Per conveniència, estava convençuda que no seria possible perdre molt pes sense experiències interiors i moments desagradables.

Com un blogger de Nova Zelanda va perdre 68 quilograms en un any

4 consells per a aquells que ja han perdut pes. Com mantenir el resultat?

Com no cometre un error fatal i no recuperar les lliures perdudes? L’entrenador explica.

MACROS Y CALORIAS PARA PERDER GRASA

Publicació anterior De pensionista a fitonyashka. Com l’àvia de 76 anys va perdre pes i va augmentar la intensitat
Propera publicació Més diversió junts. Com entrenar amb mascotes