Fitonyashki als negocis. 7 belleses instantànies que et guanyaran amb la seva figura perfecta

Noies encantadores amb un aspecte atlètic i una figura atlètica boniques: al nostre país es diuen fito nadons. I, a l’estranger, ha arrelat l’expressió fit chick, que significa un pollet esportiu. Són ells els que són molt populars a les xarxes socials. Les seves fotos són impressionants i, potser, constitueixen la part predominant del feed a Instagram.

Al mateix temps, les noies atlètiques no només presumeixen d’una excel·lent forma física, sinó que també motiven a altres a anar al gimnàs i treballar-se per elles mateixes. A la nostra selecció, hem recollit els nadons físics més calents que ens van conquistar amb una figura i un amor ideals per l'esport.

Chrissy Sela

Compte d'Instagram: @krissycela

La majoria de les fotografies de Chrissy mostren la seva bellesa i la seva bona forma. A més, la noia és entrenadora de fitness i sap perfectament com fer que les classes al gimnàs siguin útils i divertides.

Molts dels exercicis que mostra al seu Instagram amb una audiència d'1,5 milions són adequats tant per a professionals com per a principiants.

A més, Cela té la seva pròpia aplicació Tone & Sculpt. Hi podeu crear un pla d’entrenament personal i triar un menú de condicionament físic adequat.

Ekaterina Usmanova

Compte d’Instagram: @usmanovakate.

Ekaterina és una atleta professional i competidora múltiple a la categoria de bikini de fitness.

Noia es va traslladar de la seva ciutat natal a Krymsk a la capital, ja amb un gran nombre de premis. Aviat Usmanova va guanyar popularitat a Moscou. Va obrir una escola de fitness en línia i va crear la seva pròpia marca nutricional.

Fitonyashki als negocis. 7 belleses instantànies que et guanyaran amb la seva figura perfecta

Preparat per a l'estiu: 10 belleses que us ajudaran a posar-vos en forma

Famosos entrenadors de fitness d'Instagram que us motivaran a assolir nous assoliments.

Fitonyashki als negocis. 7 belleses instantànies que et guanyaran amb la seva figura perfecta

7 aplicacions gratuïtes per a un estil de vida actiu

Una altra raó per anar a córrer, comença a comptar calories i controlar la quantitat d’aigua.

Amanda Bisk

Compte d’Instagram: @amandabisk.

Amanda és una antiga saltador de perxa, fisiòleg, atleta i instructor de ioga d’Austràlia. Veure la pàgina d’Instagram d’una noia és un autèntic plaer, perquè penja regularment fotos i vídeos d’entrenaments o asanes de ioga en el fons dels paisatges.

Bisk bàsicament es dedica a l'aire lliure: a la gespa o a l'oceà. A més, és prima, en forma i noun cos bombat, com molts dels seus col·legues.

Ekaterina Krasavina

Compte d'Instagram: @katekrasavina.

Mirant el físic atlètic d'Ekaterina, gairebé ningú podrà imaginar que una vegada una noia no brillés amb una figura atlètica. Després de l'embaràs, va guanyar prou lliures addicionals.

Durant dos anys de dur entrenament, Ekaterina va aconseguir liderar en ordre i aconseguir èxits esportius considerables. El 2014, l'atleta va participar al campionat de bikini de fitness de Moscou i va obtenir el segon lloc. A Internet, Krasavina respon sovint a les preguntes dels subscriptors i imparteix classes magistrals sobre posades.

Margret Gnarr

Compte d'Instagram: @margretgnarr.

Margret també és un culturista professional. La llista dels seus èxits esportius és bastant impressionant.

No obstant això, el cercle d'interessos de la noia no acaba amb la forma física. Participa activament en gimnasta i taekwondo, de manera que pot defensar-se.

Ara Margrethe havia de per interrompre la seva carrera física ja que recentment va donar a llum un bebè. Val a dir que durant el seu embaràs, Gnarr va publicar diversos exercicis al seu bloc personal que ajuden a les futures mares a mantenir-se sempre en forma.

Fitonyashki als negocis. 7 belleses instantànies que et guanyaran amb la seva figura perfecta

Sempre en forma: models de condicionament físic occidentals 40+

Els nadons en forma de persones grans i els seus problemes de vida en el camí cap a una figura perfecta.

Fitonyashki als negocis. 7 belleses instantànies que et guanyaran amb la seva figura perfecta

Les noies que podrien: preparar-se bé abans i després

Chempactivation. Belleses, la vida es divideix en "abans" i "després" de perdre pes.

Alexa Jean Brown

Compte d'Instagram: @alexajeanbrown.

Alexa, de 24 anys, es pot dir autèntica fanàtica del fitness. Fa uns quants anys, va iniciar un blog on compartia els seus èxits de pèrdua de pes després del part.

La noia va aconseguir afrontar perfectament aquesta tasca. Brown actualment té una publicació a Instagram on dóna consells sobre entrenaments i estil.

Fitness -el model sembla increïble, de manera que no és estrany que moltes empreses de la indústria de la bellesa busquin associar-se amb ella.

C.J. Perry

Compte d’Instagram: @thelanawwe.

CJ Perry, coneguda pels aficionats a la lluita lliure com Lana, captiva el públic nord-americà amb les seves actuacions al ring i el seu aspecte espectacular.

Per cert, la noia té arrels russes i parla bé la nostra llengua ... Com qualsevol lluitador professional, l'atleta controla atentament la seva forma física i té una figura cisellada.

Fitonyashki als negocis. 7 belleses instantànies que et guanyaran amb la seva figura perfecta

Belleses perilloses. Les noies més atractives i espectaculars de MMA

Alexandra Albu, Gina Carano, Anastasia Yankova i altres belleses que millor no enfadar-se.

Publicació anterior Normes nutricionals bàsiques per a aquells que vulguin fer bombes
Propera publicació Prova: es podria aprimar en un mes?