5 MIN LOWER ABS EXERCISES || Tone Your Belly Pooch Quick - Best Lower Belly Fat Home Workout Routine

Entreteniment físic: com combinar anar al cinema i un entrenament intens?

Ja no haureu de triar dolorosament on anar al vespre: al cinema o a fer exercici al gimnàs. La cadena russa de fitness World Class líder i el popular cinema en línia Tvzavr llancen un format inusual per veure una gran pel·lícula, durant un entrenament de cicles en un estudi de cicles ultramodern. Tvzavr mostrarà a Cycle Studio les pintures dels guanyadors del Festival de Cannes.

Entreteniment físic: com combinar anar al cinema i un entrenament intens?

Foto: World Class

Les pel·lícules per a formació són especialment seleccionades i recomanades pel famós distribuïdor i presentador de pel·lícules Sam Klebanov .

- Què en penseu d'aquest projecte? Quina importància i interès creieu que és això?
Sam Klebanov: Crec que és un experiment interessant. Jo mateix sóc molt aficionat al ciclisme, fa molts anys que practico i entreno. Però no m’agrada molt fer-ho a l’interior, perquè a la bicicleta m’agrada molt la sensació que estàs cavalcant, l’entorn que t’envolta canvia. Per exemple, a Suècia, on visc, és molt bonic: conduïu per la vora del mar: paisatges increïbles, postes de sol. Tot això no és a l'habitació. Sovint la gent encén el televisor perquè alguna cosa només parpellegi i aquí se’ls convida a veure una pel·lícula interessant, intel·ligent i intel·ligent i, alhora, a girar els pedals. És a dir, tot hauria de funcionar: tant el cos com el cervell. I el cervell, per cert, és l’òrgan humà que consumeix més energia i que crema més calories. Per tant, em sembla que també és interessant des del punt de vista esportiu: cremar calories no només amb els peus, sinó també amb el cervell. Després, després de 90 minuts, la persona també s’enriqueix espiritualment, intel·lectualment i estèticament. I, en conseqüència, marxa amb la sensació d’utilitzar el temps dedicat, es converteix en una persona interessant, complexa i sana durant l’entrenament.

- Creieu que poden aparèixer cinemes sencers d'aquest tipus en el futur?
- Més aviat, els gimnasos s'assemblaran més als cinemes: inverteixen en bones pantalles i so. No només hi haurà televisors, sinó pantalles grans, algun tipus d’il·luminació especial, de manera que absolutament tothom al saló pugui veure una pel·lícula i practicar-la.

Entreteniment físic: com combinar anar al cinema i un entrenament intens?

Foto: World Class

- Hi ha alguna pel·lícula que us agradaria veure en aquest format?
- Crec que m'encantaria veure la col·lecció de pel·lícules de Woody Allen. Simplement s’adapten a aquest format. De fet, hi ha moltes pel·lícules que no he vist i que les meves mans no arribaran a veure-les, però de sobte les cames poden arribar.

Preguntes més freqüents: preguntes que podeu tenir

Quan us podeu unir a la formació? A partir del 6 de juliol.
On? a Cycle Studio per World Class.

Entreteniment físic: com combinar anar al cinema i un entrenament intens?

Foto: World Class

Quantes calories es poden cremar en un entrenament? Durant una hora i mitja de treball tranquil i mesurat en una bicicleta estacionària, es poden cremar fins a 600 Kcal.

Quina ciclisme de qualitat? Cardio excel·lentun entrenament que afavoreix la crema de greixos augmenta la resistència.

Quant costa un entrenament de projecció de pel·lícules? 800 rubles. Cal destacar que no cal comprar una subscripció, podeu variar el vostre horari d’entrenament i pagar per cada lliçó individual.

Entreteniment físic: com combinar anar al cinema i un entrenament intens?

Foto: World Class

On puc trobar l’horari actual? Estigueu al dia al lloc web oficial de World Class.

Task Force X 'Suicide Squad' Behind The Scenes [+Subtitles]

Publicació anterior Si no arriba l’estiu: 5 receptes fàcils per reposar vitamines
Propera publicació Bicicletes urbanes en acció: 3 millors rutes aquest estiu