%💯ETKİLİ-ŞOK OLACAKSINIZ!YUMURTAYI BU ŞEKİLDE SÜR,PORSELEN CİLDE KAVUŞ

Pèrdua de pes extrema. Què fer amb la pell ara?

Totes les persones que han experimentat una pèrdua de pes extrema, d’una manera o d’una altra, s’enfrontaven al problema de l’excés de pell. Després de molta pèrdua de pes, per més que passi, la pell no sempre pot tornar al seu estat original i esdevé la causa d’altres moments desagradables. No és només estètica: la pell solta pot pesar molt, causar dolor i complicar el procés d’entrenament. En alguns casos, la pèrdua de pes aconsegueix evitar-ho; si la pell és prou elàstica, gradualment s’estreny. No obstant això, quan es tracta d’una pèrdua de pes realment dramàtica, no es pot prescindir d’intervencions quirúrgiques. La nord-americana de 28 anys, Lexi Reed , explica com va perdre pes de 220 kg i va resoldre el problema de la caiguda de la pell.

Pèrdua de pes extrema. Què fer amb la pell ara?

Vaig perdent pes. Tinc 24 anys i els meus pulmons tenen 100 anys. Operació per salvar-me

Experiment del consell editorial. Com aprimar-se a l’estiu, mantenir-lo i formar bons hàbits. Per on començar?

Doble perill: excés de pes i pèrdua extrema de pes

El 2016, Lexi Reed, que aleshores tenia 25 anys, pesava gairebé 220 kg. Els metges van dir que no viuria 30 anys i la pròpia Lexi gairebé s’ho creia. En un moment donat, la noia es va adonar: ja no era capaç d’adormir-se amb la idea que potser no es despertaria. Lexi va començar a treballar per si mateixa.

La dieta de la nena ara inclou plats saludables, des d'ous, pollastre, peix i verdures. Tanmateix, també hi havia un lloc per a les hamburgueses habituals. Tots els ingredients s'han substituït per alternatives més saludables: carn magra, pa sense gluten i salsa de tomàquet sense sucre.

Pèrdua de pes extrema. Què fer amb la pell ara?

Desintoxicació. Em van dir: beuràs suc i baixaràs de pes. Què és realment?

Teoria i pràctica. És possible perdre un parell de lliures de sucs i batuts?

Al gimnàs Lexi passa força temps cada dia. Combina l'entrenament cardiovascular i de força, augmentant gradualment la càrrega sota l'atenta supervisió d'un entrenador. Les classes són encara més efectives quan estan en grup i a l’aire lliure.

Durant els propers dos anys, gràcies a una alimentació i esports equilibrats, Lexie va aconseguir perdre més de 140 kg. Tot això, de manera natural, sense pastilles miraculoses ni intervenció quirúrgica. Com explica Reed al seu compte, la comunitat d'Internet Dietdebt la va ajudar molt, en què la gent es fixava objectius per perdre pes i guanyar diners per aconseguir-los.

Lexi està perdent pes amb el seu marit Danny. La seva història d’amor es pot anomenar clàssica, segons els cànons de les comèdies romàntiques per a adolescents. Es van conèixer a l'escola secundària, es van enamorar, van anar a fer festa junts i es van casar un parell d'anys després. Només vivien feliços per sempre i pesaven menys de mitja tona. La parella va decidir canviar per millorar junts iva començar amb el vostre estil de vida.

Actualment, Lexi té un compte amb més d'1,2 milions subscriptors. A Internet se la coneix amb el sobrenom de @fatgirlfedup (l’anglès bbw està fart). La noia no s'atura en el que ha aconseguit: continua treballant en ella mateixa i inspira als altres.

Pèrdua de pes extrema. Què fer amb la pell ara?

Com perdre ràpidament 14 kg i no arruïnar la salut?

La blogger Alina Khanykova parla de males experiències i grans errors en la pèrdua de pes.

Com resoldre el problema de l'excés de pell?

Com la majoria de persones que han perdut pesat, Lexi s’enfronta al problema de la pell lletja i lletja. Com assenyala la noia, va tenir sobrepès tota la vida, la seva pell va estar en un estat tan estirat durant anys i no es va poder arrossegar cap a una nova figura.

El major inconvenient per a Lexi va ser causat per un estómac caigut: va interferir en l'entrenament, es va tensar la pell a l'esquena. , no em van permetre portar roba que s'ajustés.

Malauradament, els metges van assegurar que no seria possible desfer-nos d'un problema d'aquesta magnitud pel nostre compte. Llavors, Lexi va decidir un procediment quirúrgic. A la tardor del 2018, es va sotmetre a una cirurgia per extirpar la pell caiguda del tors i l’esquena. Com a resultat del procediment de 9 hores, se li van retirar 7 kg de la pell.

Lexi no ha aconseguit s’atura. La noia va dir als seus subscriptors que planejaria repetir l'operació aviat, aquesta vegada per desfer-se de l'excés de pell dels braços i, posteriorment, es retirarà el teixit que cau de les cuixes.

No obstant això, en aquests casos en execució Podeu desfer-vos del teixit caigut vosaltres mateixos. El més important és un enfocament integrat que inclogui:

  • nutrició equilibrada;
  • normalització del balanç hídric;
  • cura de la cosmètica domèstica (exfoliants, embolcalls corporals, auto-massatge, dutxa de contrast);
  • tractaments de bellesa als salons.
Pèrdua de pes extrema. Què fer amb la pell ara?

Elena Dokich. Com ha perdut 40 kg un tenista i ha pogut fer front a la depressió?

L'ex quarta raqueta del món torna a la forma esportiva.

PORSELEN CİLT İÇİN PATATES'İ BU ŞEKİLDE YÜZÜNÜZE SÜRÜN,SÜPER ETKİ

Publicació anterior Entrenament funcional a casa. 5 exercicis efectius d'un entrenador
Propera publicació Descans que no es pot prescindir. Per què necessiteu formació en recuperació?