Refresqueu-vos: les millors piscines exteriors de Moscou

L'estiu està en plena expansió i el clima a la capital millora cada dia. L’únic desig d’aquesta calor és nedar amb aigua fresca i prendre el sol al sol. Estem parlant de les millors piscines exteriors de Moscou.

Complex aquàtic Luzhniki

El complex, que va començar la seva feina el 2018, té dues piscines: una petita de 20 metres de llarg i 150 cm de profunditat i una gran - De 50 metres de llarg i 180 cm de profunditat. No cal un certificat mèdic per visitar el complex, però si el cabell està per sota de les espatlles, primer cal obtenir una gorra de piscina. Serveis addicionals del complex: bar fresc, pista de menjar, voleibol, tennis de taula.

Adreça: st. Luzhniki, 24, estació de metro Luzhniki, Sportivnaya, tel. +7 (495) 637-07-97
Horari laboral: 7:00 - 23:00
Lloc web: www.aqua-luzhniki.ru
Cost: entre setmana: 750 - 950 rubles. (hores); 1400 - 1800 rubles. (2 hores); cap de setmana: 850 - 1000 rub. (hores); RUB 1.500 - 1.800 (2 hores); per a jubilats i estudiants: 350 rubles per hora. (dies feiners d’11:00 a 14:00); piscina de platja: a partir de 1500 rubles; subscripció: a partir de 10.000 rubles. Més informació sobre tarifes: aquí.

La piscina de Sokolniki

A la zona de platja del parc hi ha dues piscines (una climatitzada), terres d'aeròbic i ioga, taules de ping-pong i cafeteries, cada cap de setmana se celebren festes a la zona de la platja.

Adreça: Mitkovsky proezd, 1 c. 1, Park Sokolniki, estació de metro Sokolniki, tel. +7 (925) 350-70-70
Horari laboral: 10:00 - 22:00
Lloc: park.sokolniki.com
Cost: entre setmana (sessió / tot el dia): zona estàndard - 400 rubles / 600 rubles Zona VIP - 500 rubles / 1100 rubles per a nens, sense tren - 150 rubles / 300 rubles Cap de setmana (ceanc / dia laborable) estàndard: zona VIP de 600 rubles / 1400 rubles: 800 rubles / 1700 rubles per a nens, sense equipament - 200 rubles / 500 rubles.

La piscina Chaika

La gran piscina exterior, situada gairebé al centre de Moscou, té programes especials d'entrenament de la natació per a nens i adults i també realitza diverses classes en grup. Al territori del complex hi ha dues piscines per a adults i dues per a nens, un gimnàs, una sala per fer exercicis en grup, un complex de banys, una pista de tennis i un bar de fitness.

Adreça: Typchaninov pepeylok , 1/3, c. Parc de la Cultura, tel. +7 (499) 246 13 44
Horari laboral: dilluns a dissabte de 7:00 a 22:45, diumenge de 8:00 a 21:00
Lloc web: chayka-sport.ru
Cost: dia complet - 2000 rubles, dues hores - 1000 rubles. També hi ha un sistema de subscripció que es pot trobar al lloc.

Piscina al parc Severnoe Tushino

La piscina exterior de 20 metres sobre un pontó flotant té tot el necessari per relaxar-se: gandules,cafeteria, habitació infantil, així com un camp d'esports.

Adreça: st. Llibertat, casa 56, art. m. Planernaya, Skhodnenskaya, tel. +7 (499) 557-03-48
Horari laboral: 10:00 - 23:00
Cost: preu per a una sessió de tres hores: entre setmana i 700 rubles, cada hora següent - 100 rubles els caps de setmana - 1000 rubles cada hora següent - 200 rubles Els dilluns de 10:00 a 15:00 amb certificat, entrada gratuïta per a jubilats, persones amb discapacitat, orfes, nens de famílies nombroses.

World Class Kuntsevo

Piscina exterior i coberta a disposició dels membres del club. A més, el complex alberga un gimnàs, una zona de cardio i un complex de banys.

Adreça: carrer Ivana Franko 16, estació de metro Kuntsevskaya
Horari laboral: entre setmana 7: 00-24: 00, dissabte, diumenge i festius de 9:00
Lloc: worldclass.ru/clubs/ kuntsevo
Preu: a petició. Una visita a la piscina està inclosa al preu de la subscripció.

Piscina al parc Fili

Tres piscines climatitzades (dues per a adults i una per a nens) també es troben al pontó flotant i només estan obertes durant la temporada d'estiu. Hi ha camps de voleibol i minifutbol, ​​cafeteries.

Adreça: carrer Bolshaya Filevskaya, edifici 22, edifici 2, art. M. Bagrationovskaya, parc Filevsky, tel. +7 (916) 872-32-37
Horari laboral: 11:00 - 21:00
Lloc web: parkfili.com
Cost: entre setmana: adults - 200 rubles per hora, nens - 150 rubles per hora, entrada per tot el dia - 800 rubles Cap de setmana: adults - 300 rubles per hora, nens - 250 rubles per hora, entrada per tot el dia - 1000 rubles.

Crocus Fitness First

Gran zona d’exercicis a l’aire lliure i piscina. A més, el club disposa d’una sala d’entrenament funcional independent: 400 m2. L’espaiosa zona d’arts marcials inclou un anell octogonal: l’octàgon. El club també disposa de 7 sales per a entrenament en grup i personal: 4 sales de grup, de les quals una és de 250 m2, un estudi de dansa independent, una sala de Pilates i un teatre de cicles.

Adreça: 66è km de MKAD, complex comercial i d'entreteniment Vegas Crocus City, c. m. Myakinino
Horari de treball: de 7:00 a 00:00
Lloc: crocusfitness.com/crocus-city
Cost : a petició. El preu de la subscripció inclou una visita a la piscina.

Publicació anterior Els editors intenten: què és aquaflat i per què és l'entrenament perfecte per a l'estiu?
Propera publicació Converteix-te en un rock: els 7 millors exercicis per a un home real