#19 FPC TALK – WE ARE BACK

Calendari d'esdeveniments. Com i on ampliar la temporada de vacances familiars actives?

Cansat de passar els caps de setmana a casa i de resistir el mal temps? A continuació, oblideu-vos del vent, passeu-vos sota els peus, trieu un esdeveniment adequat i passeu el vostre temps amb avantatges. Tant si voleu recórrer una pista, escoltar una conferència sobre una postura sana o portar el vostre fill a una competició de futbol panna, depèn de vosaltres.

Final Nike ALL FOR 1 MOSCOW

Quan? 13 d'octubre
On? 1930 Moscou, Moscou

Ja el proper diumenge, a partir de les 19:00, a la pista de ball de la sala de concerts 1930 Moscou final del concurs de dansa Nike. L’objectiu del projecte era demostrar un entorn de dansa inclusiu en què tots els participants siguin iguals. A la fase final de ALL FOR 1 MOSCOW, els ballarins lluitaran en format aparador i demostraran el seu amor pel seu treball i les seves ganes de guanyar. I els que ho obtinguin aniran a Londres a l’esdeveniment de ball Serious London. Els finalistes seran avaluats per intèrprets i coreògrafs experimentats: Katya Reshetnikova, Dmitry Cherkozyanov, Banzay BNZ, Vovan Gudym, Atazhan i Aslan Nyrov.

L'esdeveniment us delectarà no només amb danses, sinó també amb acompanyament musical. El principal convidat de la final de ALL FOR 1 MOSCOW és el popular artista de hip-hop Big Baby Tape.

Podeu visitar-lo com a convidat, de més de 14 anys.

Per obtenir més informació, consulteu el lloc web oficial nike.com

PANNA STARS Butovo

Quan? 13 d'octubre
On? SEC Butovo Mall, Moscou

Calendari d'esdeveniments. Com i on ampliar la temporada de vacances familiars actives?

Foto: instagram.com/p/B2w0WIhJnrh/

Al seu fill li agrada fer finta i anar al traç sense por? Aleshores, PANNA STARS l’espera! El torneig de futbol 1x1 és adequat per a nens de 8 a 16 anys i, per descomptat, els seus pares. Mentre que la generació més jove lluita contra els oponents a l’estil panna en un petit ring, els adults podran donar suport activament als jugadors. Segons els resultats de la competició, absolutament tots els participants rebran un càrrec garantit d’emocions positives i regals agradables. I el premi principal per al guanyador serà l’acústica sense fils JBL.

Per participar-hi cal registrar-se amb pagament.
Més

Primera Marató Internacional de Lipetsk

Quan? 13 d'octubre
On? Pl. Lenina Sobornaya, Lipetsk
Distància: 42,2 km / 21,1 km / 10 km / 3 km / 600 m / 300 m

Calendari d'esdeveniments. Com i on ampliar la temporada de vacances familiars actives?

Inici infantil

Foto: Servei de premsa de la Marató de Lipetsk

Cap de setmana proper la primera marató internacional tindrà lloc a Lipetsk. Ja s’hi van inscriure 1.500 participants de tres països diferents i 139 ciutats de Rússia. El famós corredor de fons, medallista de bronze del Campionat Europeu de Marató Dmitry Safronov actuarà com a cap de cartell dels atletes. També recorrerà una distància de 10 km juntament amb els campions olímpics, les estrelles de l’esport, espectacle i altres participants. Dmitry Guberniev serà l'amfitrió de l'esdeveniment.

Tots els membres de la família poden participar al concurs, no només els adults. Per als joves atletes, hi ha dues pistes separades, de 300 i 600 metres de longitud. A més, se li permet portar la seva mascota favorita a la cursa. El més important és que ell mateix està preparat per a això.

A més de les principals distàncies, els participants tindran una cursa de disfresses. 100 corredors demostraran vestits originals i rebran premis valuosos.

Cal participar en un registre de pagament i un certificat mèdic.
Més

Lliçó oberta Postura sana, articulacions, columna vertebral

Quan? 15 d'octubre
On? Golden Hands Massage Center, Moscou

Una lliçó oberta us ensenyarà a identificar correctament la naturalesa del mal d'esquena i de manera efectiva eliminar. La lliçó la durà a terme el cap del centre Golden Hands, el terapeuta i massatgista Polad Bayramov. Un mestre del seu ofici amb 10 anys d’experiència en medicina restaurativa compartirà els seus coneixements i us explicarà com millorar l’estat de la columna vertebral i augmentar la resistència del cos. Els organitzadors asseguren que els assistents a les lliçons treguin el màxim profit del seu temps.

Entrada gratuïta.
Més

Trail Start Theater Red Cypresses

Quan ? 20 d'octubre
On? P. Sukko, Anapa
Distància: 42 km / 25 km / 10 km / 5 km

Des de fa diversos anys, Red Cypresses ha començat el trail, però el 2019 la cursa promet ser única. Només perquè la música clàssica tocarà a la ciutat d’inici i d’arribada i tindrà lloc un espectacle de contemplació dels Xiprers Vermells. En lloc de la reunió informativa habitual abans de la competició, hi haurà una meditació de 20 minuts. I a l’entrega de premis, ningú no us prohibeix compartir la vostra creativitat: pintar quadres o recitar poesia. De fet, és poc probable que comenci la tardor.

Cal participar en un registre de pagament i un certificat mèdic.
Més

Ruta Krylatsky

Quan ? 27 d'octubre
On? Krylatskie Hills Park, Moscou
Distància: 4 km / 8 km

Ruta Krylatskoy És un esdeveniment completament nou al calendari Running Community. La propera cursa de fons serà una gran oportunitat per afegir varietat durant la temporada baixa. Els participants correran per asfalt i terra, per pujades i baixades, tot això en un cercle al llarg dels pintorescs turons de Krylatsky.

Inscrivint-vos al camí, també podeu fer una donació a la Life Line Foundation, que ajuda els nens greument malalts.les vides de les quals estan amenaçades per terribles malalties.

Cal participar en un registre de pagament i un certificat mèdic.
Més

Però encara que no us impressioni res de la nostra selecció, aquest no és un motiu per quedar-vos a casa. ... Aneu en bicicleta en família, al parc o al camp d’esports del pati del darrere. No us oblideu de vestir-vos càlidament. I esteu de bon humor!

This Week in Hospitality Marketing Live Show 264 Recorded Broadcast

Publicació anterior Nutrició i exercici: què i amb quina freqüència menjar per veure els resultats?
Propera publicació Transformació del comodí. Joaquin Phoenix va perdre 24 quilograms pel paper d’un somni