Bieber tenia cubs d’abdominals i jo vaig beure cervesa i salsitxes. Com Ed Sheeran va perdre 25 kg

El britànic d'arrels irlandeses Ed Sheeran és un dels intèrprets més populars de l'última dècada. L’any passat va completar la seva gira mundial, durant la qual va guanyar un rècord de 775 milions de dòlars. És conegut i estimat a tot el món. Sembla que una persona no té res de què preocupar-se.

Tanmateix, Sheeran ha estat plagat de problemes durant molt de temps pel seu aspecte. Fins i tot va haver de suportar una potent onada d’odi a les xarxes socials a causa del fet que no tenia els cubs abdominals, que són un atribut indispensable per a les estrelles modernes de l’espectacle. Com a resultat, Ed va haver d’actuar.

Bieber tenia cubs d’abdominals i jo vaig beure cervesa i salsitxes. Com Ed Sheeran va perdre 25 kg

L’americana Gianna Shortino va perdre 50 kg per convertir-se en actriu

Una transformació que costa de creure. Però ara rep els papers que li agraden.

Jo no vaig entrenar i vaig beure cervesa

Ja en el moment més àlgid de la popularitat, després d’haver publicat diversos èxits mundials, Ed va rebre comentaris desaprovatius de subscriptors, entre els quals hi havia els seus amics. Es deia en broma Teddy-dues porcions pel fet que menjava molt i pràcticament no practicava activitat física.

De petit, li encantava jugar a futbol, ​​però en lloc de la porta caia constantment a les finestres de les cases veïnes. En algun moment, Sheeran va començar a dubtar tant de si mateix que fins i tot es va negar a aparèixer en els seus propis vídeos. No volia mirar-se al mirall, i menys a la pantalla del televisor.

No estava insegur. Però quan altres assenyalen els vostres defectes, el cervell mateix comença a fixar-se en ells. El meu problema era que vaig anar a un pub on podia menjar puré de patates, pastís, púding i beure cervesa i salsitxes. Després d’això no vaig entrenar. No formava part dels primers tres o quatre vídeos. Tenia aproximadament la mateixa edat que els nois de One Direction i Justin Bieber. Ells i Justin Bieber tenien cubs de abdominals i em vaig preguntar si semblaria el mateix.

Vaig pensar que tota la meva roba només es reduïa durant el rentat

Va ​​començar a perdre pes el 2016. Un any abans, Sheeran va anunciar que prendria un descans a la seva carrera. Necessitava descans després d’un gran nombre de concerts.

Primer, va complir el seu somni, després d'haver treballat durant diversos mesos com a venedor en una botiga de segona mà de la seva ciutat natal, i després va fer un viatge molt esperat. Ed va viatjar a un munt de països, va fer ràfting, va nedar amb taurons. Va durar gairebé un any. Però, malgrat aquesta activitat, el cantant s’ha posat greument greument.

Va ​​arribar a això que no hi cabia res més que els pantalons de xandall. Vaig pensar que tota la meva roba es reduïa al rentat, però no. Val la pena fer un descans a la vostra carrera comEm vaig inflar com un globus.

Calia fer alguna cosa. L’Ed va haver de canviar els seus hàbits alimentaris i abandonar els fregits durant un temps. Però, segons el mateix Sheeran, el motiu principal va ser el rebuig de la cervesa. Després va aconseguir perdre gairebé 20 kg, però al cap d’uns mesos el cantant va començar a donar-se una indulgència rere l’altra. I el problema ha tornat.

Anar en bicicleta i deixar de fumar

L’ed va fer una altra gira mundial l’any passat. Abans de començar, pesava 100 kg, després d’acabar - 75-76. Com va aconseguir perdre 25 kg en una sèrie interminable de concerts? Vaig haver de tornar a una alimentació adequada, tot i que era increïblement difícil fer-la. Especialment als Estats Units, on cada sopar de Sheeran després de l’espectacle consistia en ales de pollastre, patates fregides i cervesa.

A més, va començar a practicar activitat física regularment, es va enamorar del ciclisme i cada matí començava amb una jogging de 45 minuts a la fresca i nedant a la piscina. A Ed li encanta fer exercici al gimnàs de vegades, però valora per sobre de tot les activitats a l’aire lliure. I li agrada anar en bicicleta principalment perquè li permet estar sol amb els seus pensaments i distreure's del bullici i de la rutina.

Quan finalitzi la quarantena mundial, Sheeran vol anar encara més enllà amb els seus esports i córrer tota una marató.

Publicació anterior Actrius majors de 50 anys: estrelles de Hollywood envellint molt bé
Propera publicació Daring Bella i Jacob gras: com han canviat els actors de Twilight en 12 anys