Inside the mind of a master procrastinator | Tim Urban

Al ritme de la carrera. Què són les maratons i com arribar-hi?

World Marathon Majors és la sèrie de curses més prestigiosa del món. Des del 2006 se celebra anualment i avui consta dels anomenats sis grans: maratons de Londres, Boston, Berlín, Chicago, Nova York i Tòquio. Tots els fanàtics dedicats al running somien arribar a almenys un d’aquests inicis, però no és tan fàcil fer-ho. T'indiquem quins inicis importants existeixen i com accedir al nombre de participants.

Boston Marathon

Nom oficial: Boston Marathon.
Màxim nombre de participants: 30 mil
Com arribar-hi? A través de la caritat; qualificar.

La marató oficial més antiga del món se celebra a Boston des de 1897. El símbol d’aquesta raça és l’unicorn, que és l’ideal que persegueix tothom, però ningú no pot arribar al dia. Cal destacar que l’inici sempre té lloc el tercer dilluns d’abril: el dia dels patriotes americans. La ruta de la marató travessa vuit petites ciutats de Massachusetts: Hopkinton, Ashland, Framingham, Natick, Wellesley, Newton, Brooklyn i Boston. el dia abans de l’inici i assegureu-vos de portar-lo després de l’arribada. Cada any, el color del merch canvia, de manera que es pot utilitzar per determinar quan el corredor de marató ha cobert la seva primera distància.

La inscripció a la marató es fa més de sis mesos abans de l'esdeveniment, al setembre. Requereix demostrar que és realment capaç de participar a un nivell decent. Per confirmar les vostres qualificacions, heu de córrer una de les curses amb un recorregut certificat: per exemple, la Marató de Moscou. Heu de recórrer la distància almenys cinc minuts més ràpid que l’estàndard establert pels organitzadors per al vostre grup d’edat. Aquestes qualificacions tenen una data de caducitat: el 2020, només es tenen en compte les curses posteriors al 15 de setembre de 2018.

També podeu començar a través d’activitats benèfiques. Per a això, l'import de la contribució ha de superar els 5.000 dòlars.

El cost d'un viatge a la Marató de Boston no es limita a la quota d'entrada. De mitjana, haureu de pressupostar més de 2.200 dòlars per a un viatge esportiu, excloent les despeses de manutenció i les despeses diàries.

Cost de la ranura 200 $ per a residents als EUA, 250 $ per a estrangers
Vol Moscou-Boston i tornada 1,8 mil dòlars
Visa 160 $ ​​

Més informació.

Marató de Londres

Nom oficial: Virgin Money London Marathon.
Nombre màxim de participants: 43 mil
Com entrar? Participa a la loteriae; amb l'ajut d'una organització benèfica o un operador turístic; classifiqueu-vos si sou resident al Regne Unit.

La Marató de Londres funciona des del 1981 ... Va ser organitzat pels medallistes olímpics Chris Brasher i John Disley. El 1979, Brasher va córrer la Marató de Nova York i va quedar tan impressionat que va decidir organitzar el mateix esdeveniment a casa.

La marató de Londres és difícil per als estrangers. La primera marató de la capital anglesa va voler córrer 20 mil persones, de les quals només es van aprovar 7,7 mil. Ara, de les 50 mil sol·licituds, aproximadament la meitat es destina a residents al Regne Unit. Altres 20 mil els reben aquells que recapten contribucions per a fundacions benèfiques. I només queden 5.000 places d’inscripció per a corredors i patrocinadors estrangers ràpids.

Els esportistes de l’estranger també poden contactar amb l’operador turístic oficial per comprar-li una gira esportiva i obtenir un espai garantit per a la cursa.>

El 2020 es va enviar la loteria de la London Marathon, que es disputa a principis de maig. 457 mil sol·licituds: aquest és un rècord absolut en la història de la cursa.

La Marató de Londres recapta grans quantitats d’ajuda benèfica, més de mil milions de dòlars per a diverses fundacions. Molts col·laboradors de la caritat funcionen disfressats.

Si teniu la sort de formar part del llançament a Londres, val la pena destinar més de 600 dòlars en costos inicials.

Cost de la ranura 52 $ per als residents al Regne Unit i 106 $ per als estrangers
Vol Moscou-Londres i tornada 390 $
Visa 120 $

Llegiu-ne més.

Al ritme de la carrera. Què són les maratons i com arribar-hi?

Calendari de curses: les principals arrencades de Rússia el 2020

Noves ubicacions tradicionals i inesperades per a competicions.

Al ritme de la carrera. Què són les maratons i com arribar-hi?

Dmitry Tarasov: La marató de Moscou es mou a la dreta direcció

Aquest any les inscripcions a la cursa es van obrir gairebé un any abans de la següent sortida. I això està lluny del límit de la perfecció.

Marató de Berlín

Nom oficial: BMW Berlín-Marató.
Nombre màxim participants: 50 mil
Com arribar-hi? Per participar a la loteria; amb l'ajut d'una organització benèfica o un operador turístic; qualifiqueu-vos.

La Marató de Berlín és la més fàcil en termes de logística. Se celebra des del 1974, normalment l’últim cap de setmana de setembre. Des del 2003, els corredors han acabat al centre de la capital alemanya, a prop de la porta de Brandenburg. Per cert, a Berlín hi havia un pobleS'han publicat la majoria de rècords mundials de marató.

Per arribar a la cursa, cal participeu a la loteria, que se celebra gairebé un any abans del proper esdeveniment, a l'octubre i novembre. Hi ha un parell de maneres més d’assegurar-se com a membre: sol·licitar-ho mitjançant una fundació benèfica o un operador turístic oficial. El viatge hauria de tenir un preu mínim de 674 dòlars, excloent les despeses d’habitatge i diàries.

Cost de la ranura Espai habitual de 139 $, un de caritat de 211 $.
Vol Moscou-Berlín i tornada 426 $
Visa 37 $

Més informació.

Chicago Marathon

Nom oficial: Bank of America Chicago Marathon.
Nombre màxim de participants: 53 mil
Com entrar? Participa a la loteria; amb l'ajut d'una organització benèfica o un operador turístic; qualificar-se.

La primera marató a Chicago es va celebrar el 1977, després va començar 4 mil participants. Des de llavors, la cursa ha crescut fins als 53.000 participants i ha obtingut un suport increïble per part de la gent del poble. Més d’1,7 milions de xicagoños surten al carrer per animar els corredors. La ruta d’inici és variada i interessant, ja que passa pels 29 districtes de Chicago.

Vostè Podeu participar a l'esdeveniment si heu acabat cinc o més maratons de Chicago en els darrers deu anys o heu complert l'estàndard de qualificació: 3: 15,00 per a homes i 3: 45 per a dones. Els que no tinguin les qualificacions necessàries i no hagin obtingut el nombre d’inicis requerit hauran de participar a la loteria a l’octubre i al novembre, convertir-se en benefactor o contactar amb un operador turístic.

La Marató de Chicago, com qualsevol sortida als Estats Units, no serà barata. pel cost del vol i el visat. L’import mínim que heu de gastar és de 2,23 milers de dòlars.

Cost de la ranura 195 $ per als residents als EUA, 220 $ per als estrangers
Vol Moscou-Chicago i tornada 1,85 mil dòlars
Visa 160 $ ​​

Més informació.

Marató de Nova York

Nom oficial: TCS New York City Marathon.
Nombre màxim de participants: 54 mil
Com arribar-hi? Participa a la loteria; amb l'ajut d'una organització benèfica o un operador turístic; qualificar-se.

La Marató de Nova York és oficialment la més gran del món. Se celebra anualment des del 1970, a excepció del 2012, quan es va cancel·lar a causa de l’huracà Sandy.

La marató és una de lestargetes de ciutat i un orgull especial dels New York Road Runners (NYRR). Des de la primera cursa, que va registrar 127 persones i va acabar 55, el nombre de classificats ha superat el milió. Curiosament, la primera sortida es va fer en cercles a Central Park.

El curs d'aquesta cursa no està permès atribuït als pulmons. Hi ha moltes voltes i diapositives, però això no va impedir que 53.000 participants acabessin l'any passat. Podeu consultar el seu número en el futur amb l'ajut de la qualificació de gener, una loteria celebrada al febrer, una caritat o una gira esportiva.

La Marató de Nova York també destaca pel premi més gran: 803 mil i 500 mil dòlars per la trajectòria. Aquestes quantitats són una font addicional de motivació per als participants. Però per formar part de l'esdeveniment, també haureu de gastar molt (almenys 2,1 mil dòlars).

Cost de la ranura 295 dòlars per als residents als EUA, 255 dòlars per als membres de Nova York, 358 dòlars per als estrangers
Vol Moscou-Nova York i tornada 1,6 mil dòlars
Visa 160 $ ​​

Més al lloc web oficial www.nyrr.org/tcsnycmarathon.

Al ritme de la carrera. Què són les maratons i com arribar-hi?

Turisme esportiu: esdeveniments estrangers als quals podeu participar

Aquests inclouen una important marató, una prestigiosa sèrie de natació i fins i tot un Eurotrip boig sense diners ni connexió cel·lular.

Al ritme de la carrera. Què són les maratons i com arribar-hi?

Chicago Marathon 2019. Per què es diu que aquesta cursa és llegendària?

Quatre rècords mundials, una forta selecció de participants i una ruta fascinant a el cor de la metròpoli.

Marató de Tòquio

Nom oficial: Marató de Tòquio.
Nombre màxim de participants: 37,5 mil
Com arribar-hi? Participa a la loteria; amb l'ajut d'una organització benèfica o un operador turístic; compleix els requisits per a estrangers.

La Marató de Tòquio és la més jove de la sèrie World Marathon Majors i de ràpid creixement. Es va celebrar per primera vegada el 2007, després van participar més de 30 mil persones a la cursa. Avui el nombre de persones que desitgen superar la distància supera les 300 mil persones. D’aquests, només 37,5 mil tenen l’oportunitat d’iniciar-se. La Marató de Tòquio va ser especialment popular aquest any per als Jocs Olímpics d’estiu.

To per participar en l’esdeveniment, heu de participar a la loteria. Se celebra a l’agost. També hi ha maneres alternatives: la qualificació de juliol per a estrangers, la caritat i l'assistència d'un touroperador. Cal reservar més de 2.000 dòlars per a un viatge al Japó.

Cost de la ranura 96 $ per a residents japonesos i 115 $ per a estrangers
Vol Moscou-Tòquio i tornada 1,9 mil dòlars
Visa 37 $

Llegiu-ne més.

Què és Six Star Finisher i com obtenir aquest estat?

Per als nous registres, tant els professionals com les maratons arriben a les principals maratons. i aficionats. Aquesta no només és una experiència única per a ells, sinó també una oportunitat per rebre el títol oficial de Six Star Finisher.

El participant rep aquest estat si ha aconseguit superar les distàncies en cadascuna de les sis maratons principals. Al final de la sisena cursa de la sèrie, el corredor rep un certificat d’AbbottWMM i una medalla especial al finalista de les Six Star. Per a molts, el desig de guanyar un premi de prestigi és un repte per a un mateix i una motivació increïble. Segons les regles, només es pot guanyar una medalla i un estatut.

Al ritme de la carrera. Què són les maratons i com arribar-hi?

Marina Kovaleva: vaig anar als Jocs Olímpics durant 17 anys

Al setembre es va classificar per al principal inici de la vida i la dedicarà a la caritat.

V. Completa. \

Publicació anterior Fer surf a l’estranger. 5 taques amb ones artificials
Propera publicació Córrer no és perjudicial: com viure fins als 100 anys i establir un rècord de carrera