Armeni Bruce Lee. Quantes vegades va pujar el campió del món d’entrenaments?

L'atleta Aharon Virabyan ja ha introduït el seu nom al Llibre Guinness dels rècords i no s'atura als seus èxits. Primer, va fer 107 flexions a les barres desiguals, i després va repetir les flexions úniques de Bruce Lee amb dos dits d’una mà. Ara el representant d’Armènia ha guanyat el campionat mundial d’entrenament al carrer a Pskov.

Armeni Bruce Lee. Quantes vegades va pujar el campió del món d’entrenaments?

Les flexions més difícils: només unes poques les fan al món

Nous rècords mundials dels entrenadors de Rússia. Creieu que podeu fer flexions?

El campionat es va celebrar en una zona d’entrenament especialment equipada, on el 2018 van tenir lloc les competicions Jocs d’entrenament , implementades per la Federació Russa d’entrenament. Pskov acull esdeveniments esportius a gran escala en el marc del projecte federal Sport: la norma de vida, que s’inclou al projecte nacional Demografia.

Atletes de 18 països van participar a la competició, inclosos el Brasil, Xile, el Marroc i Noruega. Aaron va competir a la categoria d’exercicis de potència, mostrant excel·lents resultats:

- flexions amb un pes addicional de 24 kg - 18 repeticions,

- flexions a les barres desiguals amb un pes de 32 kg - 38 repeticions,

Squats 90 kg - 86 repeticions.

Dmitry Lipanov va obtenir el segon lloc al podi, el tercer va ser per a un atleta de Polònia.

Armeni Bruce Lee. Quantes vegades va pujar el campió del món d’entrenaments?

Millor que Bruce Lee. L’atleta rus va batre el rècord de la llegenda a les parets del Kremlin

Va fer flexions de dos dits 55 vegades en un minut i ara entrarà al Llibre Guinness dels Rècords.

Com aconsegueix Aaron derrotar els seus rivals i batre rècords?

Per descomptat, es tracta d’una preparació llarga i persistent, però no sense genètica. Va començar a entrenar sota la influència d'històries sobre el seu avi, el campió del món d'halterofília.

Però el mateix atleta creu que és important cultivar l'esperit d'un guerrer. Els seus registres no són per guanyar guanys ni fama. L'objectiu d'Aaron és cridar l'atenció cap a ell mateix per promoure estils de vida saludables entre els joves actuals.

Publicació anterior Apretament estret o ampli: com estirar la barra horitzontal?
Propera publicació Expectativa vs realitat. Per què no comprar productes en línia?