Versión completa: Crecer con el TDAH, José Ramón Gamo, neuropsicólogo

7 documentals que us faran tenir cura de la vostra salut

Aquestes pel·lícules poden, si no, salvar-te la vida, com a mínim canviar la idea de salut. Aquesta col·lecció conté documentals principalment sobre productes alimentaris, però no només. Cada pel·lícula és una guia motivacional per millorar-se. Així que escolliu un d’aquests documentals, asseieu-vos i agafeu unes crispetes ... però no. Millor encara, un plat de fruita.

Sugar / Sugar

Data de llançament: 2014

L’australià Damon Gamo va fer una pel·lícula a que es va convertir simultàniament en l'actor principal, director, guionista i productor. Va crear un experiment sobre si mateix, controlant acuradament la seva dieta. Al mateix temps, Gamo controlava constantment la quantitat de sucre consumida. Després d’aquesta pel·lícula, tindràs una idea de la quantitat de sucre que consumeixes i en quins aliments val la pena témer. I la imatge també té els gràfics més interessants.

7 documentals que us faran tenir cura de la vostra salut

Foto: ivi.ru

Food Corporation / Food, inc

Llançament: 2008

Aquesta pel·lícula va provocar una indignació violenta per part de les empreses alimentàries. És comprensible. La pel·lícula revela detalladament quin tipus d’aliment afecta la salut i què es ven a preus inflats. Gran part del pressupost de la pel·lícula es destinava a demandes judicials dels productors. Algunes empreses fins i tot s’han unit per respondre amb el lloc web SafeFoodInc, que parla dels beneficis per a la salut dels seus productes. L’eslògan de la pel·lícula: No veuràs el sopar de la mateixa manera. La fotografia va ser nominada a l'Oscar.

Heroin (jo) / Heroin (e)

Publicat: 2017

I aquí hi ha més una pel·lícula nominada a l'Oscar sobre l'epidèmia d'opioides a Virgínia Occidental. Allà, el nombre de sobredosis registrades va ser deu vegades superior a la mitjana dels EUA. Una pel·lícula sobre una heroïna i uns herois que ajuden a desfer-se de les drogues. Es pot sentir la compassió de la policia, els bombers i els jutges pels addictes. La pel·lícula només dura 39 minuts, però en voleu parlar molt més temps.

7 documentals que us faran tenir cura de la vostra salut

Foto: netflix.com

Gana de canvis

Publicat: 2012

La gent està programada per menjar menjar. Sembla por, però en cert sentit ho és. Aquesta pel·lícula respon a les preguntes: com navegar pel supermercat amb una gran varietat de productes, com evitar les ganes d’aliments, com netejar el cos i quin sentit tenen les dietes. Voler canviar segurament us farà pensar en què heu de canviar en la vostra dieta.

Greix, malalt i gairebé mort

Publicat: 2010

La impressionant història de Joe Cross. El títol de la pel·lícula és el diagnòstic donat pels metges. Cross va decidir abandonar-ho tot, anar de viatge i, alhora, beure només suc de fruites / verdures / herbes acabat d’esprémer durant 60 dies, a més de practicar esports. I per no desviar-se, Cross es va endur un operador que, desprésconstantment a cada pas. Sembla força divertit: un home gros es veu obligat a conformar-se amb suc quan les costelles es fregeixen davant seu.

Avortament: històries que les dones expliquen

Publicat: 2016

Una pel·lícula de HBO en què diverses noies parlen obertament de situacions amb embarassos no desitjats: com van acabar en aquesta posició i com s’hi enfronten. L'avortament continua sent un dels temes més controvertits i els cineastes ho demostren amb exemples específics de noies de Missouri.

7 documentals que us faran tenir cura de la vostra salut

Forks Over Knives

Publicat: 2011

Investigació sobre com la nutrició pot reduir la probabilitat de malaltia. Moltes malalties! Els beneficis del veganisme es discuteixen des d’un punt de vista purament científic. Els cineastes creuen que aquesta pel·lícula salvarà la vida de moltes persones. Forquilles contra ganivets es va convertir en una mena de conferència sobre nutrició amb les conclusions del professor Colin Campbell.

La Educación Prohibida - Película Completa HD

Publicació anterior L’estiu encara no s’ha perdut. Els científics han descobert com aprimar-se després d’aïllar-se en 14 dies
Propera publicació Dilema esportiu: què passa si es pren alcohol després de l’entrenament